7.在下面一段文字的横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过15个字。(15分) 午睡虽好,__①__,因为随着睡眠时间的增加,__②__。一项研究显示,浅睡眠期是大脑皮层的充分休息期,而进入深度睡眠,则很难起到解乏效果。很多人都有这种感觉,午间短睡后精力比较充沛,长睡则午后精神不佳。所以专家认为,__③__,时间控制在30分钟左右即可。 ① ② ③ 8.下面是我校18岁成人仪式教育活动的实施方案,请把这个构思写成一段话,要求:内容完整,表述准确,语言连贯,不超过100字(含标点符号)。 ( 25分)