■高考状元平时是如何进行心理素质培养的？ 

 

■他们是怎样掌握一套行之有效的学习方法的？ 

 

■家庭教育在孩子成长过程中起着什么样的作用？ 

 

本报记者日前特地赶到杭州，旁听了北大高考状元成才之路报告会。高考状元总结经验时，他们无一不表露出——高考，要有一颗平常心 

 

４月２５日，在杭州萧山电影院举行的北大高考状元成才之路报告会上，来自北京大学的４位高考状元就这些问题与萧山的学生、家长进行了面对面的交流，他们对学习的高论，以及谈吐中显露的独立个性与创新思维赢得了在场观众的阵阵掌声。 

 

心理素质至关重要 

 

高考是一个人一生中重要的战役，它除了对考生基础知识掌握及其应用能力的检查外，对其心理综合素质也是一次考验。报告中，四位高考状元的主题演讲中都体现了同一个特点：只有在放松的心态下，才能考出水平，超常发挥。而保持这种考试心态，则要靠平常对心理素质的培养。结合自己，状元们认为良好的心理素质必须具备两个方面的能力：一是执着；二是认真。 

 

张湖月　广东省２０００年高考文科第一名 

 

“我是一个执着的人。”张湖月自信地说：“世上无难事，只怕有心人。这个‘心’指的是用脑子去思考问题、解决问题。”张湖月高三那年，将自己未来的职业确定为律师，毅然从理科班调到了文科班，并以考取北京大学的法律系为自己的目标。可谁知命运与她开了一个很大的玩笑，北大当年在广东省没有招收政法类考生，这就意味着她连报考北大的资格都不够。于是，彷徨、沮丧随之袭来，张湖月不知道应该怎么办！但最后为了不让一生留有遗憾，她决定坚持自己的目标——北大法律系。机遇青睐有准备的人。偶然的一次机会。张湖月得到了北大招生办老师的电话号码，抱着试试看的心理，她将自己的情况告诉了老师。被张湖月的执着所感动的北大老师当即表示，如果她考到了广东省文科前五名，就一定录取。像抓住一根救命稻草一样，张湖月也立马答应了下来……结果证明，张湖月赢了。正如她告诉所有考生一样，“遇到困难千万别放弃，要坚持到底。因为曙光就离黑暗不远”。 

 

刘洋洋　四川省２０００年高考文科第一名 

 

刘洋洋成功的秘诀则是“认真做事”。在大一大二学习阶段，刘洋洋经常６点多就起床赶去图书馆看书，直到晚上１０点多才会寝室。每天总在“三点一线”跑，日日如此。一个冬天的夜晚，当她看完书走出图书馆时，迎着冷风，心里不免一阵悲凉。“考上北大了，还要这么辛苦拼命读书吗？像其他同学一样看看电视、玩玩电脑该多舒服。”刘洋洋疑惑地问旁边的学姐。学姐告诉她，现在辛苦点，到了大三大四你就会觉得物有所值。果不其然，２００３年刘洋洋被学校派到美国交流学习４个月。这与她平时认真刻苦的学习密不可分。 

 

学习方法举足轻重 

 

每一位高考状元都有一套行之有效的学习方法，这是许多学生和家长们所关心的。数学、英语、语文三门课是必考的“拉分”科目，状元们成功的学习方法颇有可以借鉴之处。但要提醒一句的是，经验虽好，切勿全盘模仿，同学们关键是要找到一种适合自己的学习方法。 

 

数学：陈天一 江苏省２００１年文科第一名 

 

学习数学首先要讲效率。有选择性的做题目，尽量使自己的参考书精而少，不打“题海战术”。做题时，给自己规定时间，这样可以锻炼解题能力和思维速度。其次要有良好的心态，这一点非常重要。轻松的答题能开阔思路，钻牛角尖就容易造成浮躁。此刻不会做的题目可搁在一边，待会也许就迎刃而解。请大家记住一句话，“不要想着比别人做的多，但要想着比别人错的少”。 

 

语文：吴菁　２０００年西藏自治区理科第一名 

 

语文的学习是一种习惯，贵在持之以恒。但如何让简单的积累不是枯燥重复，而是充满激情呢？这就要求同学们大量的阅读报纸、杂志、书籍等等，多接触一些新的名词和理念，以不断丰富自己的语感，从而把它应用到学习中去。 

 

另外，张湖月也谈了自己对作文的心得。她用四个字“死去活来”来形容作文，死去指的是死记硬背，积累模仿的过程；活来指的是灵活运用，触类旁通的写作水平。还有，她说，在高考作文中，作文的题目、开头和结尾显得尤为重要。 

 

英语：刘洋洋 

 

英语是一门语言，是一种工具，它不是我们增加分数的筹码。所以我们应该利用一切机会大声的把它说出来，有的同学喜欢“哑巴”英语，这是万万要不得的。然后建议大家找一本英译字典，培养自己的英语思维能力。当然保持学习的热情也十分重要，惟一的办法就是把自己感兴趣的东西和英语联系起来。如看一些英文报纸、英文电影等等，多和外国人进行交流。接着是考场上的小技巧，阅读题的答案一般都能在文中找到，不要被很多先入为主的个人分析所迷惑；写作文时一定开门见山，直截了当；全场考试最后应该留出三到四分钟时间检查作文，以减少语法和单词错误。 

 

家庭教育息息相关 

 

古有孟母择邻而居，可见家庭教育与人的成长息息相关。如今，我们的高考状元也不约而同地认为，家庭温暖、宽松、民主的环境给他们的发展提高了广阔的空间，让他们的成长能按照自己的爱好和理想发展。当台下一些家长问到状元的父母究竟有何育子之道时？４位北大的学子自然侃侃而谈。 

 

“父母虽然没留给我多少财富，但他们给了我一生最需要的东西——独立”。张湖月说，她出生在一个普通家庭，父亲是海员，母亲是一名技术工人。从小到大，张湖月的父母就十分注重对她独立性的培养，对着镜子唱歌；跌倒了自己爬起来；遇到困难自己解决……甚至大学４年，没有一次到火车站接送过她。所有这些，都让张湖月慢慢地养成了独立面对问题习惯，也让她逐渐明白，自己走的路才会精彩。 

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对于自己的父母，刘洋洋则亲切地比作为“大智若愚”的郭靖和“古灵精怪”的黄蓉。她说，初三那年，父亲带着她去北京旅游。但奇怪的是，他们并没有同其他游客一到游览万里长城、颐和园等著名景点，而是逛遍了北京的所有高校。当刘洋洋走进北大时，她被校园的美景迷住了。于是，打那刻起，刘洋洋就决定将来一定考取北京大学。现在回想起来，对父亲的远大眼光她还佩服不已。同样，刘洋洋的母亲有时也会“耍”些小聪明，比如每趟她回家的时候，母亲都会为她准备一大束玫瑰，用这种浪漫的方式与女儿达成默契的交流，让整个家庭始终洋溢着轻松的氛围。 

 

除了上面谈到的张湖月和刘洋洋外，陈天一与吴菁也提到了自己的家庭教育。如父母的鼓励，让他们充满了信心；孩子般的交流沟通，使他们成为了无话不谈的朋友；还有正确的引导，让他们明白了考试的真正目的。值得一提的是，学习的培养应以兴趣为主，不必规定太多的条条框框，尽量让孩子以普通的心态来对待考试。 （本报记者　陈耿欣） 

 

中国高考大事记 

 

１９４９年高等学校单独招生。 

 

１９５０年同一地区高校联合招生。 

 

１９５１年以全国大行政区范围统一招生。 

 

１９５２年全国统一招生。 

 

１９６６年“文化大革命”开始，废除高考，高校停止招生。 

 

１９７１年高等学校逐步举办试办班，恢复招生。招收的新生初中毕业即可，但须经过两年以上劳动锻炼，废除招生考试，改为“自愿报名，群众推荐，领导批准， 学校复审”。工农兵大学生由此出现。 

 

１９７７年６月２９日至７月１５日，当年第一次高校招生座谈会，讨论参加高考的学生资格。 

 

１９７７年８月１３日至９月２５日，当年第二次高校招生座谈会，确定高考招生办法。主要是：１、劳动知识青年可以报名，应届高中毕业生也可以报名；２、具有高中毕业的文化程度才可以报名，而且必须通过大学入学考试；３、政治审查主要看本人表 现，破除唯“成分论”；４、德智体全面考核，择优录取。 

 

１９７７年１０月１２日，国务院批转教育部《关于１９７７年高等学校招生工作的意见》。从此恢复了高等学校招生统一考试的制度。 

 

１９７７年１１月３日，教育部、中国科学院联合发出《关于１９７７年招收研究生的通知》。“文化大革命”期间长期中断的招收培养研究生的工作从此开始恢复。 

 

２００３年３月，２２所高等学校获得了在高考招生中自主选择录取的试点资格。自主录取的人数控制在年度本科招生计划总数的５％以内。 

 绍兴县报