2025年8月16日晚，《感动中国2024年度人物颁奖盛典》在央视综合频道播出，一个个闪耀的名字，刻写了伟大时代的凡人善举；一串串感人的事迹，彰显着推进社会前进的精神力量。他们是我们的精神坐标，是我们学习的榜样，也是我们高考作文中绝佳的素材，能为我们的文章增添深度和温度。

1、郑钦文——红土上崛起的“金牌后浪”

【人物事迹】

“你可以输或者你可以赢，但是你知道你永远都不会放弃。”郑钦文的网球之路，是一场接一场的翻山越岭，也是一次又一次与孤独的正面交锋，年复一年的高强度训练和连续征战。2020年8月，17岁的郑钦文正式踏上职业选手的征程，她的起点是世界排名第630位，她以“冠军收割机”的姿态，横扫低级别赛事，仅用两年的时间便跻身世界前50位。2024年，21岁的郑钦文连续三天三场鏖战，夺得中国网球史上首枚奥运会单打项目金牌。

【颁奖词】

山海可平，桂冠已揽；你是进攻的火、升腾的箭，红土上的后浪，奥运场的强者。

在路的尽头出发，自信冲破壁垒，汗水浇灌梦想，你用球拍向世界展示中国的力量。

【适用主题】

拼搏奋斗，追求梦想、永不放弃，挑战极限、为国争光，责任担当、毅力坚持，体育精神

【运用示例】

1.“大胆逐梦；人生就是要不虚此行。”这个在巴黎奥运会上夺得中国网球史上首枚奥运会单打项目金牌的女子，用四年时间书写了“冠军收割机”的传奇：山海可平，桂冠已揽，你是进攻的火，升腾的箭，红土上的后浪，奥运场的强者。在路的尽头出发，自信冲破壁垒，汗水浇灌梦想，你用球拍向世界展示中国的力量。在赛场上，她不畏强敌，敢于拼搏，即使面对困难和压力，也从不放弃。郑钦文的故事激励着我们，无论面对多大的困难和挑战，只要我们有拼搏奋斗的精神，就一定能够实现自己的梦想，为国家和人民赢得荣誉。

2.“未来无法预测，过去不可改变，当下正好追梦。”这是郑钦文的座右铭，也是前行者的励志语：郑钦文对网球的热爱和对冠军的渴望，成为她不断突破自我、追求卓越的强大动力。在与世界顶尖选手的较量中，她从不畏惧失败，而是将每一次失败视为提升自己的机会。在巴黎奥运会上，她更是凭借出色的表现，连续三天三场鏖战，夺得中国网球史上首枚奥运会单打项目金牌，书写了体育赛事的传奇。这种勇于挑战自我的精神，让她在竞技场上不断突破自我，成为名副其实的“冠军收割机”。勇于挑战自我极限，是每一位成功运动员的必备品质，也是他们不断攀登高峰的重要动力。

3.体育赛场上，郑钦文用拼搏与汗水诠释着体育精神的真谛：她从世界排名630位的起点出发，一步一个脚印，向着梦想迈进。面对强大的对手，她没有丝毫畏惧，而是以自信和坚韧去迎接每一场比赛。每一次挥拍，都凝聚着她的努力；每一场胜利，都见证着她的成长。她为了追求梦想，付出了无数的艰辛，却从未有过一丝退缩。郑钦文不仅为中国网球赢得了荣誉，更向世界展示了中国青年的精神风貌，激励着一代又一代的年轻人为了梦想勇往直前，用拼搏去书写属于自己的辉煌篇章。

2、沈华忠——舍财救人的“东海侠客”

【人物事迹】

“我有事人家也会帮，他有事我也要帮人家，一样的。”2024年3月，浙江舟山船老大沈华忠在海上作业时发现16名遇险渔民，他果断舍弃价值近40万元的6000多只蟹笼，将16人救上自己的渔船。这样的紧急救援,沈华忠经历了不止一次。2021年9月，沈华忠也曾在海上救起16名遇险船员。那时的他，也毅然把价值近10万元的蟹笼丢进大海，向事发海域全速驶去。人不能两次踏进同一条河流，沈华忠却两次“舍财救人”，用行动诠释了渔民的善良和担当。

【颁奖词】

一艘大船四面波，东海大洋捕海货；碰到南风转北暴，总有危急难预料。

砍两刀，抛蟹笼，一心只为救人命；沈老大，船顶风，镇浪平涛显英雄。 

【适用主题】

见义勇为，舍己救人、善良勇敢，人性光辉、生命至上，责任担当、平凡英雄，本能善举

【运用示例】

1.在汹涌的东海上，沈华忠用两次“抛笼救人”的选择，诠释了“生命至上”的重量：当16名遇险者在风浪中挣扎时，他毫不犹豫丢弃价值10万元的蟹笼；时隔三年，面对又一批濒危渔民，他再次舍弃40万元家当，让渔船化作“生命之舟”。对靠海为生的船老大而言，蟹笼是生计根本，但在他心中，“人”永远比“财”更重要。这份刻在骨子里的善良，让平凡的渔民成为怒海中的英雄，也让我们看见：最动人的善举，往往是危难时刻不加思索的本能选择。

2.“砍两刀，抛蟹笼，一心只为救人命”，颁奖词里的短短十二字，藏着沈华忠最朴素的道义：他不是腰缠万贯的富商，蟹笼里装着的是一家人的生活指望，但面对他人生命垂危，他没有一秒迟疑。两次舍财，救下32条人命，他用行动打破“人不为己，天诛地灭”的狭隘认知——在东海的风浪里，有一种勇敢叫“放弃生计”，有一种担当叫“见死必救”。沈华忠的故事告诉我们，英雄从不在聚光灯下，而在每一个愿意为陌生人放下个人利益的平凡人心中。

3.当利益与生命交锋，沈华忠的选择如东海灯塔，照亮了人性的光辉：第一次抛笼，是本能的善意；第二次舍财，是坚定的坚守。他说“施救是渔民的本能”，这份“本能”里，藏着中国渔民世代相传的道义——在变幻莫测的大海上，守望相助是比渔网更重要的“生存法则”。从10万元到40万元，数字在变，但“人命大于天”的信念从未改变。沈华忠用渔船划出的航迹，不仅救了32条生命，更在每个人心中刻下：善良从不是刻意的表演，而是危难时刻，愿意为他人“舍弃所有”的勇气。

3、保定学院西部支教群体

【人物事迹】

“好好教书育人，不管外面的世界如何精彩，我愿意固守一份宁静、一份责任，只为了这一双双渴望的眼睛。”25年前，一辆汽车载着15名青年的理想，穿越戈璧，停驻在了沙漠小城。从此，河北保定到新疆且末，这两个跨越3000多公里的地方，被一群人的青春，紧紧地连在了一起。从他们开始，此后二十余载，保定学院近400名毕业生，接力扎根西部各地，其中数十人来到且末教书，在此累计培养9000余名学生。2024年，又有一批年轻人，告别家乡，告别父母，踏上西进旅程。“我去教好学生，实现一些我的价值,无论有没有人看到，有没有人知道，最起码我感受到了。”

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【颁奖词】

从燕赵大地到西部边疆，你们把青春打包，带着课本与理想出发。风沙吹老了容颜，却吹不散眼里的光；高原晒黑了皮肤，却晒亮了孩子的未来。二十载薪火相传，近五百人接续守望，你们用板书书写奉献，用坚守回答理想——教育不是一场独行，而是一群人的远征，你们让西部的课堂，开出了最美的花。

【适用话题】

青春奉献与理想担当、教育公平与西部发展、坚守与传承、个人选择与时代责任

【运用示例】

在“青春的价值”中可这样写：青春的价值从不在名利的天平上衡量，而在对他人、对社会的贡献中闪光。保定学院西部支教群体用二十余年的坚守，给出了青春最好的答案。他们放弃城市的霓虹，选择西部的风沙，在土坯房里备课，在高原上授课，把知识的种子播撒在边疆孩子的心里。当首批支教者的学生回到西部反哺家乡时，我们看到：青春的价值，是把个人的“小我”融入祖国的“大我”，是用坚守让理想落地，是用奉献让生命的意义超越岁月的长度。

4、庞众望——从贫困家庭到清华博士

【人物事迹】

“我们这一代人的时代使命，就是科研报国！”2017年高考，庞众望考出了理科684分的成绩，并获得清华大学“自强计划”最高60分的降分录取资格。之所以获得清华大学“自强计划”录取资格，是由于他特殊的家庭环境，父亲是一位精神分裂症患者，母亲下肢残疾，行动不便。面对家庭的重担，庞众望一边勤于学业，一边照料家庭。在生活和求学的路上，社会各界的关心和帮助，一直是庞众望的底气所在，政府的低保持续为这个家庭兜底，从高中母校到清华大学，学校发放的助学金和自己获得的奖学金，也让他不必为生活费用分心。庞众望说，刚入学时的自己，想努力改善家人生活。如今，面对时代关键节点，若必须在改善家人物质基础与科研报国间选，他会倾向后者，相信最终能惠及家人、家乡及更多人。

【颁奖词】 

“命运给了你一副烂牌，你却打出了最精彩的人生。贫困压不垮你的肩膀，疾病打不倒你的意志，你从河北乡村的土坯房里走出，带着母亲的期盼，走进清华园的实验室。你用知识改变命运，用科研报国，更用爱心反哺社会——从照顾家人到助力国家科技突破，从寒门学子到青年学者，你活成了一束光，照亮了无数人前行的路，证明：真正的强者，是在绝境中依然选择向上生长。”

【适用话题】 

逆境成长与坚韧意志、知识改变命运与科研报国、感恩与回馈、青年担当与理想追求

【运用示例】

在“逆境中的成长”话题作文中可这样写：“艰难困苦，玉汝于成”，庞众望的人生就是对这句话最生动的诠释。他的童年没有玩具与零食，只有照顾父母的重担和捡废品的奔波；他的求学路没有优越的环境，只有昏暗灯光下的坚持和病床上的咬牙。但正是这样的逆境，磨砺出他坚韧的意志——先天性心脏病手术后，他更珍惜学习的机会；母亲的残疾，让他更早懂得“担当”的意义。最终，他从乡村走向清华，从学子成为科研人才，用成绩证明：逆境不是成长的阻碍，而是塑造品格的熔炉；只要心怀信念，向阳而生，再泥泞的道路，也能走出属于自己的坦途。

5、百岁老兵李登月

【人物事迹】

李登月1940年参加八路军，投身抗日战争。在鲁南战役中，他作为机枪手，曾在阵地坚守3天3夜，打退日军7次进攻，右臂被弹片击中仍坚持战斗，留下终身残疾。解放战争时期，他参与孟良崮战役、淮海战役，多次负伤，荣立二等功2次、三等功3次。

1955年，李登月退伍返乡，拒绝政府特殊照顾，主动回村当起农民，带领村民修水渠、种果树，改善家乡生产条件。他从不向人提及自己的战功，家里的勋章被他藏在箱底，直到2019年村里整理红色档案，他的事迹才被众人知晓。

百岁高龄时，李登月仍坚持参加社区“红色讲堂”，给青少年讲战斗故事，用方言还原“战士们咬着牙往前冲”的场景，叮嘱孩子们“今天的好日子是拿命换的，不能忘本”。他还将政府发放的高龄补贴和慰问金，全部捐给村小学，用于购买红色书籍。2024年，101岁的李登月在睡梦中安详离世，临终前仍念叨着“跟着党，没错”。

【颁奖词】

“从战火纷飞的岁月到和平宁静的晚年，你把忠诚刻进骨子里，把功勋藏在记忆里。枪林弹雨中，你用受伤的右臂托起机枪，守护家国；解甲归田后，你用粗糙的双手耕耘土地，造福乡邻。百岁人生，你活成了一部红色史书——不讲功绩，却处处是功绩；不谈信仰，却用一生践行信仰。你告诉我们：什么是军人的本色，什么是共产党员的初心。”

【适用话题】

红色记忆与家国情怀、奉献与淡泊名利、传承红色精神、坚守初心与信仰 

【运用示例】

在“传承红色精神”主题写作中可引用：红色精神从不是陈列在博物馆的展品，而是一代代人用生命与行动传承的信仰。百岁老兵李登月，用一生诠释了红色精神的真谛。抗战时，他在枪林弹雨中坚守阵地，用鲜血守护家国；退伍后，他藏起勋章当农民，用双手建设家乡；百岁时，他走进校园讲战斗故事，用话语传递初心。他从未刻意“传承”，却在每一个选择里，把“忠诚”“奉献”“不忘本”的红色精神刻进了岁月。如今，我们传承红色精神，正是要像李登月那样，把信仰融入日常，用行动践行初心，让红色的火种在新时代继续燃烧。