（距高考120天）

      亲爱的同学们、朋友们：

      新年好！

      万马奔腾开景运，三羊启泰又新春。

      这个羊年是我们在两场瑞雪飘飞中迎来的，她势必会为我们带来好运。在此，请让我代表学校、高三全体教师并以我个人的名义，向大家表示热烈的祝贺，祝大家羊年吉祥，学习进步，心想事成，金榜高中！

      这是我写给大家的第四封信，为让我的意思保持一个连续性，有必要将前几封信的主要内容在此予以强调：第一封——“要树立崇高的理想，培养健康的情感、坚强的意志、浓厚的兴趣，培养良好的性格和习惯，要知道：播种行为，收获性格；播种性格，收获习惯；播种习惯，收获命运。”第二封——“学会休息，增强适应能力，讲究学习方法”。第三封——“做好爱的文章。爱自己，珍惜青春；爱同学，珍惜友情；爱父母，珍惜血汗；爱老师，珍惜劳动；爱学校，珍惜环境；爱祖国，珍惜时机。增强纪律观念。调整好学习心态。展示好你的形象。”

      这封信主要是谈如何克服学习上的“高原”现象。这里所指的“高原现象”指当我们的学习成绩达到一定高度以后，徘徊不前，没有攀升的势头了。今天是公元2003年2月6日，离6月6日的高考只有120天时间了，高原现象如再持续下去，那就很危险，老师们很是为你着急啊。出现此现象的原因可能是以前单元知识比较单纯容易对付，一旦进入总复习阶段就跟不上了，更不能及时地将所学统筹起来。但关键还是有以下几点是更值得大家注意的。

      一、发扬勇于争先的拼搏精神。首先要有这种思想，思想问题解决了，学习效率就不会打折扣了，就会学得主动自觉，就会主动去克服困难，勇于攻克难关。不能安于现状，更不能自暴自弃。在高三的最后一段时间里，扎扎实实地学点本领，给母校留下一个好印象；给自己留下美好的回忆：在高三，我拼搏过，学到了蛮多；不让人生留下遗憾：如果那时我再努力一下的话，就……古人打仗讲究一鼓作气，运动场上有百米冲刺，那就让我们振奋精神，“各就各位——预备——跑（冲刺）—→”吧。

      二、打破要死不活温吞水式的沉闷局面。克服办法不外乎：心无旁骛，一心扑在学习上，不想其他——我只要学习，我就是要考大学。

      三、讲究学习方法。这是老话题，但它永远有新内容，需要我们时时注意。因为随着时间的推移和年龄的增大，阅历更丰富，思维更周密，方法也势必会更科学。

      有的同学跟老师说：“您在课堂上讲的时候，我听得懂，知道做，但一考起来就不是那么一回事了。”为什么？我想，主要原因是你平时练少了，见多才能识广（你也可以观察身边的同学，正反面的例子都有）。历练（做题——特别是一些典型题目）少了，解题过程中的某些关键环节就会疏忽，一些思维漏洞就难以发现，再加之一旦做不出就紧张着急，就会影响速度，就会出现焦虑症，就会形成恶性循环，肯定会影响考试成绩。

      基础与能力并重。加强背诵识记的力度，肚子里没有基础知识是无法形成能力的。要努力克服等知识自己钻进脑子的想法。说白了，就是克服懒劲，能吃苦。古人说：“咬得菜根，百事可做。”

      学习要博专结合，不死守教材教辅，必须尽可能地广泛涉猎，以开阔思维和视野。

      在课堂上，紧跟老师思路（高三后期最怕学生自以为是），增强与教师合作的意识，要相信现在你不会比老师强。从教师讲解中反复领悟，以至顿悟。

      培养全局意识，共有六科，不能顾此失彼，学会弹钢琴，要统筹安排；分清主次轻重，要学会解剖麻雀。

      不求立竿见影，要冷静地分析每次测验、考试的成败原因，积累每次考试所涉及的内容、解题的方法和思路，并不断地升华解决问题的能力。以上是我给大家的几点建议，供同学们参考。

      祝：天天好心情！

      你们的朋友 周先友

      2003年2月6日