写作  口语交际   综合性学习

成长的烦恼

开场白

有人说："少年不识愁滋味。"少年真的不识愁滋味吗？

我们很喜欢《小小少年》："小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。" 我们的生活确实充满了七彩阳光，但是，既会有美丽的太阳雨，也会有乌云密布电闪雷鸣的日子。成长中的少年，随着年龄的增长，青春意识的萌发，幼稚与成熟共增，于是许多烦恼就不邀自来。

一些烦恼来自生活：

"那次我被老师误解了，我心里一直很难受。""老师总喜欢学习好的学生，就是我做得很好，老师也看不见。""父母偷看我的日记，侵犯我的隐私权。""家是温馨的港湾，但我的家里却常有父母的争吵声。"

一些来自学习：

"因为要考重点中学，要名次，要脸面，家长光让做题，仿佛我们成了做题机器，不能看电视，没有童年的乐趣。""因为要考重点中学，要名次，要脸面，家长光让做题，仿佛我们成了做题机器，不能看电视，没有童年的乐趣。""考不上重点中学，我该怎么办？"

还有一些来自与同学的交往：

"同学嘲笑我胖，喊我'肥仔'。""自从当上了班干部，很多以前的好朋友都不理我了。难道班干部就这么让人讨厌吗？""我现在还没有一个好朋友，下课了没人跟我玩，我很孤独。"再就是来自环境："那黑黑的河水，刺鼻的气味，每天走到那条河边去上学，心情就大打折扣。""有些人为什么不把垃圾倒进垃圾箱，喜欢随地乱倒？""有的同学说话声音太大，吵得我头疼。"……

诸如此类的烦恼，会让我们的心里充满灰暗和惆怅，有时会让我们对生活失去耐心，自己烦躁不安，从此逆反心理进一步强化，由于一些小事和父母和老师起冲突和摩擦，做出一些让家长和老师头疼的事情。

那么我们如何正确看待这些烦恼，如何用理性的思想、正确的心态去清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟？

第一讲   真诚袒露 理性思考

名师引路

青少年学生处于身心急剧变化阶段，内心的冲突和矛盾迭出，因此，初中阶段是我们心理障碍的多发时期。并且随着学习压力的进一步增大和个人意识的不断增强，我们的心理负荷越来越重，由于心理时常处于失衡状态，很难保证把全部的身心投入到学习中来。因此，在班级教育教学中，老师非常重视学生的心理疏导工作，积极主动地帮助和指导我们克服心理障碍，鼓励我们向老师敞开心扉，袒露我们内心深处的困惑与苦恼。老师对我们的心理缺陷进行疏导修补，引导他们保持健康心态，从而促进我们的身心健康发展。

而作为学生的我们，当我们有了一些不良情绪时，往往反映在我们的言行举止中。如果越早让我们的情绪得到宣泄，越能使我们尽早恢复内心的平衡。为了达到这个目的，在自己心里不舒服的时候，不要乱撒气，不要伤害同学，不要伤害自己，更不可因此耽误学习。心里有疙瘩的时候，就去找班主任，找老师，让老师成为倾听者，让他们帮助我们排解各种问题，因为老师的知识和人生经验都那样的丰富，能够对我们进行心理的疏导，使我们走出各种不良情绪的困扰。

再就是写日记，把自己心里的烦恼写出来，也是一种感情的宣泄，在一定程度上也是可以减缓心理的焦躁不安。一个人把自己在每天的学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就是日记。坚持写日记，可以积累知识、积累生活经验和写作素材；有助于培养观察能力、理解能力和表达能力；有助于提高思想品德修养，激励自己不断进步；有助于锻炼意志，培养恒心。

日记一般的写法：

1、先在第一行中间写上某月某日，星期几，有的还要写上当天的天气情况。

2、第二行空两格开始写正文，转行要顶格。正文一般用记叙文的形式写，有时也可以用议论文的形式来写。不管用什么形式来写，都要正确反映当天遇到的有意义的事情，反映这一天自己真实的思想感情，自己怎样想，就怎样写，不要说假话。

正文的篇幅可长可短，长的可千字，短的一两句话就可，这要看自己所写的内容来决定。如果要详细地记下一件事，既要把事情的前因后果交代清楚，又要把事情的经过写得具体，那篇幅就要长些。如果要记的是自己从书本上看到的或从人家那里听到的一个知识，只要写下这个知识的要点，那篇幅就可以短些。

日记一般可以分成生活日记、观察日记和随感日记三种。

1、生活日记。

生活日记，就是把自己每天的生活、学习、工作情况或者心情有选择地记录下来。要写好生活日记必须注意以下几个问题：

（1）内容要真实。生活日记是自己经历的实在记录，而且要给自己看的，内容真实才有查考的价值。

生活是七彩的，它多姿多采地呈现在我们每个人的面前。学校、家庭、社会，都会有时代的浪花飞溅，只要我们能自觉地去观察生活，观察周围的人和事，你就会发现一个"宝藏"，就会有源源而来、取之不尽的真实材料。

（2）事情要有意义。有的同学说，日记就是把自己一天中亲身经历的，或所见所闻所感的东西记下来，记得越多越详越好。如有个同学写某天的日记，把这一天当中所有的事都记下来：早晨起床刷牙，而后上课，都是什么课，然后吃饭午睡，下午又是上什么课，课堂上老师讲的什么话，课外活动又参加了什么活动，晚上睡觉又怎样......简直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限的，同学们不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深刻的，有意义的一两件事记下来，其他的不写或略写。

（3）语言要简明、通顺。写生活日记，内容长短皆宜，但语言必须通顺明白。

（4）可以给日记加个题目。日记，一般不要写题目。有的同学为了提高概括能力，给自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢？一是题目要准确，能准确表达日记的思想内容，不要太大，也不要太小，二是题目要新颖，三是题目要简洁。题目不能太长，几个字就能提挈全文。

2、观察日记，即观察记录。就是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来。可以写零碎的片断，不必讲究文章结构；也可以写得比较完整，类似一篇记叙文。经常写观察日记，可以提高观察能力，养成观察习惯，还可以积累写作素材，提高语言表达能力。同学们可以随身带一个记录本，把每天的气温、风、电、雷、雨等气象记下来，把每时每刻看到的有特色的人物或听到的"稀奇古怪"的事情记下来，日记内容也会充实起来。

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3、随感日记。

这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。日记中以议论为主，叙述是为了议论，有时整篇日记都是写自己的感受。

当然写日记不仅仅是宣泄自己的感情，同时也是一种反思，一种理性的思考。对自己一些不良情绪的产生，认真思考一下产生的原因，以及消解的办法。进行一番理性思考之后，自己就会感到自己的烦恼以及消除了，心情也好多了。

病文诊治：

病案：

2003年3月5日

唉！我真不知道我的存在对这个世界有什么意义！许多次我都这样想，如果有安眠药，我就立刻眼下去！您别以为我很轻生，或者认为我夸大其词。我说得一点儿也不夸张。我实在觉得我像只癞皮狗，整天缠着别人。这个世界上根本就没有人需要我，只有我自作多情。妈曾说我小时候极爱说爱笑，天不怕他不怕的，可记忆中我却不是那个样子。回忆起自己的童年，总有一种压抑、灰漆漆的感觉。那时的我已是一个自卑、心情灰暗、不快乐、不知所措、胆小怯懦的小女孩了。而且，我还特别爱哭，这种哭泣不同于一般孩子受责骂后的委屈，他们过一段日子就忘了，又恢复了以往明朗快乐的心境，而我却总有悲伤之极的感觉，心情极抑郁的。

我是那么神经过敏，别人的一个动作、眼神、语调，都被我怀疑是对方看不起我、讨厌我。这常使我对周围人产生敌意，我不敢对别人说一句硬话，怕得罪别人。慢慢地与别人交往成了越来越困难的事情。与别人相处时，我会挖空心思没话找话，为了有话可谈我不停地讲着，脑袋里不停地搜寻话题。我因此而讲了许多无聊的废话，脸上费力地挤出不自然的、讨好的微笑。我就像一只刺猥一样高度敏感。

老师告诉我："胜败乃兵家常事"。一时一事的失败并不意味着终生失败，对待失败应保持淡然、不慌的气度，同时还要从失败中吸取教训，总结经验，使失败成为"成功之母"。

忧郁的人多爱缩在自己的一方小天地里，深居简出。看不到"外面的世界很精采"。父母也鼓励我外出游玩、旅游、参观，认为这样会使我变得心胸开阔、朝气蓬勃。但是，出去了，我却无法真正的融入大自然的美丽之中。

具体修改：

第一行：2003年3月5日  星期五  晴

开头正文：交代一下是哪些事情让自己失去自信的。自己这种悲观心理的由来。

中间：老师怎么发现我的不良情绪的，又是怎样劝导我的，对我心理健康有什么影响？

结尾：父母作了哪些努力？最终自己又是怎样走出阴影的？

处方：

一、格式上还应该写上星期几，天气情况。

二、老师的鼓励对自己的影响没有说明。

三、因为什么事情这样悲观？具体的事情要交代一下。

四、一些语句要再修饰一下使之更简洁明白。段落之间要注意衔接。

凡文升格：

凡文：

2004年5月19日  星期三    阴

走进教室，找到自己的座位坐下，突然发现，凳子被人掉了包，是个坏的"垃圾凳"，找回自己原来的凳子，刚坐下，就发现自己的裤子已经结结实实地粘在凳子上，望着一旁狂笑的同学，感觉自己就像是马戏团里被耍弄的猴子……

下课了，走出教室，迎面走来了校长，习惯性的走向前去鞠躬打招呼，不料，脚下一滑摔到在地，我踩中了恶作剧者用来害人的果皮，也许这本来是他们安排给校长送行的，却因为我的参与而莫名的浪费了，努力爬起，耳边仍是一阵喧嚣般的狂笑……

没有耐性与他们争辩，很希望有人为我主持公道。匆匆走进办公室，很愤怒地冲到老师面前："老师，他们都欺负我……""慢着，慢着，你别说了，看看你这德行，我就知道怎么回事了。总说别人不好，你就没有责任？这样下去怎样进步？……""不是的，老师是这样的……"

"什么不是的，我不要听你解释。你就喜欢强调理由，想想自己是不是省油的灯？"听完这番话， 我几乎气晕了，老师居然……

很无奈的，我走进教导处，想找教导主任给我主持公道，没有想到更是一番狂风暴雨。惊恐地走出学校，很生气，也很无奈，也很迷茫……

后来自己一想，何必呢，很多事情看开些不就过去了吗？这样想，自己就感到轻松多了。特别是心理辅导员的劝导，更让我开朗了。

指导：

小作者叙述语言能力较强，而且很真切的表达出自己内心的思想，如实写出自己的委屈，但是应该进一步解剖自己，反思一下老师话里的意思。有些内容可以更具体些，比如自己思想的转变是在谁的影响下。心理辅导员在怎么样劝导你的，都需要详细的写出来，增加转变的真实性。

升格

2004年5月19日  星期三    阴

走进教室，找到自己的座位坐下，突然发现，凳子被人掉了包，是个坏的"垃圾凳"，找回自己原来的凳子，刚坐下，就发现自己的裤子已经结结实实地粘在凳子上，望着一旁狂笑的同学，感觉自己就像是马戏团里被耍弄的猴子……

下课了，走出教室，迎面走来了校长，习惯性的走向前去鞠躬打招呼，不料，脚下一滑摔到在地，我踩中了恶作剧者用来害人的果皮，也许这本来是他们安排给校长送行的，却因为我的参与而莫名的浪费了，努力爬起，耳边仍是一阵喧嚣般的狂笑……

没有耐性与他们争辩，很希望有人为我主持公道。匆匆走进办公室，很愤怒地冲到老师面前："老师，他们都欺负我……""慢着，慢着，你别说了，看看你这德行，我就知道怎么回事了。总说别人不好，你就没有责任？这样下去怎样进步？……""不是的，老师是这样的……"

"什么不是的，我不要听你解释。你就喜欢强调理由，想想自己是不是省油的灯？没有什么好说的，一只碗不响，两只碗叮当，你自己也不是什么好东西！"听完这番话， 我几乎气晕了，我才说了一句，老师居然……我知道自己成绩不好，自控能力差，有时犯些不大不小的错误，但是这次我没有犯任何过错，却有这么多人与我作对，为什么？

很无奈的，我走进教导处，想找教导主任给我主持公道，没有想到更是一番狂风暴雨。"老师，想和你反映个情况，我被同学欺负了，班主任老师却不理会我，还说了一大堆道理……""什么话！你这个大名鼎鼎的以为我不知道你啊！老师说你自然有他的根据和道理。同学们欺负你？难道你就没有什么问题吗？还是你自己好好分析分析你自己的原因吧……""可是老师……""什么可是，我就不明白现在的学生脸皮这样厚，被老师批评了居然不脸红！"

我又惊又气，没有料到作为老师，怎么这样看人。这样处理事情！我愤怒而惊恐地走出学校，很生气，也很无奈，也很迷茫……

晚上自习课我走进了心理咨询室。心理辅导员是个中年老师，听了我的诉说，脸上很凝重。我知道他是一个很和善的老师，他告诉我：他很遗憾，老师对我的做法并不同意。然后他给我讲了他以前经历的一件事。他新转到一个新中学校后的第二天早晨推门进教室，被一个从天而降的垃圾袋砸得灰头灰脸。随之就是一片惊天动地的笑声。我感到极大的羞辱："他们为什么这样羞辱我？"整个上午都沉浸在极度伤心和愤怒中。几天后好友告诉我，其实那些男生就是想捉弄一下第一个进门的人，正巧让我赶上了，原来以为我会一笑置之 的。我恍然，也许自己太敏感了吧。

通过与他聊天，我还知道同学之间许多时候就是一个善意的玩笑，不必太在意的，不要像只受伤的小兽一样的愤怒激动，他们越闹得欢。其次自己可以做得更好些，虽然自己无法改变别人，但是可以改变自己。对同学不要给自己的心灵加锁。

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范文链接：

例题：

以日记体写出自己的一段心理历程。不少于700字。

分析：

首先是格式，要符合日记体式。

其次要写自己在生活、学习中遇到了一些心理障碍，如何排解的。既然是一段心理历程，可以是几天日记。

范文：

2003年12月3日     星期三     雨

                                                                   一、

"你看你，才考了几分？"妈妈手里捏着那张带有鲜红的"61"分的数学试卷，用力的上下抖着，差点就碰到我的鼻子。"大人成天忙个半死，挣钱供你吃供你喝，看你都干些什么？"

我不敢看妈妈那充满愤怒和无奈的眼睛。

心灰意冷的我本来以为回到家会享受妈妈的一番抚慰。考得这样差，怨谁呢？数学老师努力地不厌其烦的讲解，然后一步一步拖式，把我们当成一无所知的弱智儿童。而且他的讲课永远是那样一种声调，平板而"朴实"，犹如白水煮白菜一样；又像一个迟暮的老人在夕阳下散步，不疾不徐，不慌不忙，又犹如一个牧师在讲解一段经文，把一个个活泼的少年渐渐的催眠。而我以前数学是我最喜欢的一门课啊，现在完全失去了兴趣。

 "你看看人家许文，考了100分，你呢！丢人不？"妈妈继续她那永动机式的絮叨。

许文，哈，又是他！我恨他！在数学老师念经的时候，他却总是能够全神贯注，所以最得老师的嘉许。而数学老师对他更是青眼相加，上课时总是看着他讲，仿佛教室里只有许文一个人似的。许文成为我头上的达摩克利斯剑，家长训我时，他是我永远的参照物，显示我的落后，让我自卑；老师教育我时，永远是那句话："你们都姓许，人家许文怎么做的，你呢？"那语气里的不屑让我心寒！

于是我的愤怒让我无法压抑。数学课上，我故意声嘶力竭的喊叫，让轻易不动怒的数学老师大发雷霆。我笑了：原来他也会发脾气！看着他生气得说不出话来的样子，我很得意。当我第二十次在数学课上捣乱的时候，他冲我脸上狠狠的一巴掌："你还是你吗？"

我愣住了。看着他扭曲的脸，我突然感到一阵空虚。

我还是我吗？

             2003年12月18日   星期四   阴

我是谁？

家长和老师要我像许文那样的孩子，什么都优秀。但是他们知道许文面纱下的真实的他吗？他那样自私，虚伪，同学问他问题，他总是说我也不会，尽管他早已做好；同学向他借东西，他要么说没有，要么说他要用；为了保持他永远不变的优异成绩，利用各种机会作弊，老师看见他也是扭过脸去，当作没看见；他把玻璃弄烂了，却说是我的责任，我的辩白让老师更加认定是我……为什么要我做他？

我原来不是也很好吗？成绩优秀，表现突出，书房里的那些奖状证明我优秀过，什么时候我不再是我？什么时候我开始失去了自己，是什么样的痛苦和失意使我变得冥顽不化，成为老师眼中的害群之马？什么时候我的心里充满了灰暗和污浊？因为老师一次次的误解和忽视，因为同学之间的互相猜忌，还是因为家长无意间给我树立的一个个榜样？

这种迷失的痛苦真的好象沼泽，我在其中作情意未定的挣扎；又像一张迷离的网，诱惑着我寻找一个真实的自己。就像《千和千寻》里所叙说的那样，我必须找到我自己。

首先努力学习是我唯一能够保持自己的条件。我重新振作起来。我不是一个甘于平庸的学生。虽然已经被生活颠簸得忘了自己，失去了在困难面前沉着应对的机智，但是我还是能够像一只蜾蠃一样，轻易地挣脱裹缠在身上的蛛网。其次，我成绩不佳，但决不放弃；我无缘拥有漂亮，但是我可以拥有潇洒和活泼；我无法获得别人的青睐，但是我相信自己可以很棒；我可以没有耀眼的光芒，但是我很真实！

其实，我完全可以做一回自己！

                     2004年6月6日    星期日     晴

以后的日子，我充分展示自己的才能，在学校元旦联欢会上，克服自卑，一曲《天涯》获得经久不息的掌声；运动会上，我报了3000米长跑，以自己的汗水赢得了敬佩；演讲台上，我纵横捭阖，侃侃而谈，让个性得到完全的张扬；第一次发现数学老师很认真也很亲切，很多次目光扫描过我的脸；第一次数学成绩考得比许文好，第一次妈妈对我说："你比许文高几分"一脸的自豪……从老师的微笑和同学们的亲近里我发现，其实优秀也是如此简单，我的心在行为中得到充实，自己已经走出沼泽，而原来都是自己为自己制造的沼泽，自己用灰色覆盖了自己本来透明的心地。 

正像千寻找到了她的名字从魔幻世界走出，我也找到了我自己，也从阴霾密布的日子里走出，走向自己的彩虹……

[总评：]

这篇文章选择了三天的日记，记录了自己考试失败后的一段心理历程。考试失败，自己的心情本来就不好，但是妈妈把自己和另外一个很优秀的学生相比照，不但没有激发自己的上进心，反而更让自己逆反起来，做出更多让人不能忍受的事情来。老师的一巴掌让自己惊醒过去。我们不去评价老师这个巴掌的正确与否（因为老师是不能体罚学生的），但是就是这一巴掌，让我这个一直在迅速坠落的的人停止了继续坠落，并且开始思考自己的行为。

于是自己重新审视自己，努力找出自己的缺点和优点，并且在这种努力中找回了自信，在以后的学习和生活中充分发挥自己的特长和优势，做得越来越好。里面有一些给人启迪的东西。

[实弹演练：]

[边读边评：]

2004年2月5日  星期四    晴 

妈妈低头走进里屋，从半开着的门缝里，我看见妈妈找了一张纸，撕了一条，然后从一个小药瓶里，倒出一片土霉素，小心地用批量甲挖下一些粉末，放在纸条上，然后包在手上，又用一个布条裹住，把两笾系起来，由于是一只手，怎么也系不上，妈妈一边做这些，一边流泪，我实在忍不住，跑进屋里，握住妈妈的双手。这是一双怎样的手啊；满手心都是褶子，粗糙而沟壑纵横，像粗粗拉拉的锉，锉着我的手，也锉着我的心！我的泪就再也控制不住。"妈妈，对不起！对不起！"

妈妈笑了："傻孩子，对妈说什么对不起啊！妈妈不怪你！"

我又仔细地看着妈妈受伤的手，一个长长的伤痕，不停地沁出血来。我突然想起我的铅笔盒里还有我没有用的一张创可帖。妈妈欣慰地看着我，一副满足而幸福的样子。

妈妈又去忙乎了。看着妈妈忙碌的身影，我真悔恨自己又伤了妈妈的心。

刚才，我在屋里听音乐，是阿杜的歌带，其中有我最喜欢的《天黑》。妈妈走过来说："你不要老是听，该做一会作业了。"这已经是第六次了，我感到很烦，没好气的说："你别管，我还能不知道做作业啊！平时在学校里没有一点时间，星期天还不让我休息一会啊？真烦死了！"妈妈有点生气，要拔我耳朵上的耳机，我突然怒火中烧，用力一拨拉，妈妈的右手碰到墙上用来挂书包的钉子上，妈妈轻轻"哎哟"一声，用左手抓住了受伤的右手，而且从指缝里渗出血来。我才感到自己做了什么蠢事。

我真不知道自己究竟怎么了，也许正像老师说的，我现在正处于青春期的过渡期，逆反心理特别强烈，对长辈的话总是不以为然，而且根本就不屑一听，总认为自己已经成熟，无须别人来指手画脚。晚上看书时，看到有这样两句话："在老牛和小牛闹矛盾时，老牛有时会忘了头上的犄角，顶伤小牛；而小牛也会忘记了它的犄角，把老牛顶伤。"心里不觉一颤：我不是那个忘记自己头上犄角的小牛吗，无意间伤害了疼爱自己的妈妈。

妈妈，原谅您的儿子，我以后会很小心，不再给您伤害！

[总评]

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一试身手 ：

一、这篇日记写了一件什么事情？你有什么感想？

二、哪些地方叙述很生动？为什么？

三、哪些地方还需要再斟酌修改？

第二讲

名师引路：

某报社要开展一次讨论，话题是"回首成长的烦恼"。你作为一个小记者如何去采访你周围的成年人，如老师、爸爸、妈妈呢？ 

采访类文章，比较难写，要写的出色，更是需要精心策划。 

在写采访类文章之前，需要做好以下4点： 

1、确定采访目的 

没有采访目的的文章，就像在报流水帐。使读者找不到一丝主线，感觉很空。 

故，在采访之前，首先要确定你本次采访的目的。你想让读者知道些什么？为什么要做这样的采访？你的采访能给大家带来些什么启示？…… 这次采访的目的是让我们了解大人们少年时代都有哪些烦恼，他们是如何处理的？他们的解决办法会给我们一些有益的启示。同时，通过对话也会让大人们进一步了解我们的一些烦恼，并给我们一些建设性的建议，甚至帮助我们解决一些困扰我们许久的难题。

2、确定采访人选 

在确定好采访目的后，第二步便是寻找被采访人。要找的被采访人必须与采访目的息息相关，无关的人不要夹杂其中。 

3、了解被采访人 

确定完采访人选后，你要了解他们，知道他们的经历等等。在不了解他人的情况下，对其进行采访，是一种不礼貌的行为，更会影响到你提问的质量。 即便是老师、爸爸妈妈也要事先通知他们，让他们在心理上作好准备。

4、认真设计问题 

在写采访类文章中，问题是必不可少的，问题的好与坏，直接左右文章的质量。设计的问题要能体现采访目的，承上启下，相辅相成。 这次采访可以设计这些问题：你在少年时期曾经有过烦恼马？都是哪些方面的烦恼？又是如何对待的，怎样解决的？现在重新审视，你怎样评价当年的烦恼？如果是现在，你又会怎么样处理？

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采访完毕后，需要做到以下2点： 

1、整理采访稿，仔细阅读几遍，充分理解 

作为一名小记者，我们的采访手段可以采用多种方法，可以通过面对面交谈，采用笔录、录音、电话、摄像等，也可以通过QQ、BBS、MSN、e-mail进行。我们有优势，那就是对方是以文字的形式接受采访，这样便于了我们整理采访稿。在整理采访稿的同时，记得不要遗漏掉重要资料，修正错别字，多读几遍，对采访稿要有充分的感知，觉得不够的地方，尽快弥补。 

2、组稿，完成采访 

好的采访稿，并不是你问我答的形式，要有导语、串词、结尾。因此，在整理好问题与回答后，还有进行组稿，根据对采访稿的理解及采访目的，合理的添加导语、串词及结尾，这样不仅使整篇采访结构饱满，更有助于读者阅读理解。

病文诊治：

病案：

听妈妈谈苦恼

辞典上对苦恼的解释是：痛苦烦恼。有人说，生活中，每个人都有苦恼。是这样的吗？我很想知道妈妈有没有苦恼，有什么苦恼。就此，我采访了妈妈。

问："妈妈，我和您朝夕相处，可我还不了解您有没有苦恼。您能和我谈谈吗？"

答："这个问题很有意思，我还没有仔细考虑过。认真想一下，我好像没有什么苦恼。"

问："在生活中，没有令您苦恼的事情吗？"

答："回答这个问题要先弄清什么是苦恼。首先，苦恼不是客观存在，苦恼只是一种主观感受和心态。同样一件事情，不同的人会有不同的感受，产生不同的心态。我在生活中也遇到许许多多的事情，一些事情也可以使人苦恼。比如说，现在物价上涨，而我们的工资收入却不高，生活有时很拮据，这足以使人苦恼了，但苦恼又有什么用呢？我可以通过努力改善生活，多写些文章挣一些稿费，搞一些兼职等。再看看老少边穷地区，许多人的生活还赶不上我们目前的生活，但他们也同样有生活乐趣，不是整天苦恼。人要想得更广一些，更远一些。从长远看，随着改革开放的深入，社会主义建设的发展，生活会越来越好。所以我对生活的态度很乐观，并不感到苦恼。生活当中其它事也是一样，只要以积极的态度面对困难，面对挫折，心胸开阔，思想豁达，就不会有那么多苦恼。" 

听了妈妈的话，我感到十分在理。一个人要心胸宽广、开朗豁达、积极进取、不悲观，通过自己的努力，使事情越变越好。这样，苦恼就不会找到你了。  

处方：

一、就本文而言，内容是写妈妈的苦恼，写出了妈妈对苦恼的看法，同时表现了妈妈的乐观。但是和我们的要求不一致。我们的话题是"回首成长的烦恼"，主要内容应该是妈妈回忆自己少年成长中的烦恼。

二、问题设计和交流应该围绕妈妈在少年时代的成长烦恼展开。

凡文升格：

凡文：

妈妈少年的成长烦恼

跟妈妈生活在一起，总感觉和妈妈之间有一道鸿沟。我们有太多的烦恼太沉重的生活学习压力。那么妈妈的少年有没有成长的烦恼呢？为此，在一个星期天，午饭后，我采访了妈妈。

问：妈妈，你们过去是如何生活的？

妈妈：天刚蒙蒙亮，弯弯的月亮还在天空不肯离去。我从井里挑水回来后，还要烧火准备做饭。趁着那烧火时的光芒，我一边拉风箱一边翻着书看。没办法，爸妈要下地，只好我自己做饭了。吃完早饭后，我要带上干粮步行八里路到镇上去上学。放学回家，暮色已经降临。晚上的时间是属于我的，我点燃昏暗的油灯，到知识的海洋中漫步。这就是我--一个农村女学生的一天。

（想到我每天早上都任由闹钟叮铃而赖床不起，直到牛奶、鸡蛋、火腿的香味传入卧房，我才懒洋洋地起床，我真是惭愧。）

问：你也有过烦恼吗？你是如何对待的？

妈妈：当然有。比如麦收时节。我们在星期天总要去拾麦子。如何把麦子卖掉换钱就是个问题。我们就要跑几里路到集市上去，把这几个星期天顶着烈日捡的麦穗卖掉。记得我八岁那年，我捡了两天的麦穗，换来了三块五毛钱。虽然天很热很热，可是我的心里却甜滋滋的，因为这是我自己的劳动赚来的。连五分的冰棍也是舍不得买的。

问：你怎么花掉的那三块五毛钱？

妈妈：是啊，三块五毛钱！你姥姥说让我自己支配，想买什么就买什么。我该怎么来花这笔钱呢？想来想去，我决定给自己买一本习题集，买一支钢笔，如果还有剩余的话，我将拍一张照片。想着想着，我就开心得不得了。

（想到我买书时，妈妈总是有求必应，钢笔、圆珠笔有好多支，照片更是想照就照，我不由地脸红了。）

问：你有玩具吗？

妈妈：有，当然有。我的玩具有许多，不过都是我自己做的，用碎布条缝的沙包，晶莹光滑的石子儿，用麻丝和铜钱绑的毽子，从废品收购站里捡的羊拐，跳格子用的瓦片……

问：妈妈，你怎么一件买的玩具都没有吗？

妈妈：哎，那年代，家里哪有钱给我买玩具！ 

指导

本文通过对妈妈的采访，写出妈妈少年时期的生活中的窘困和烦恼，侧中表现妈妈生活的清贫。而在采访过程中与自己生活的比较，不仅写出了现在生活水平的提高，也表现出现在少年的成长烦恼与成年人的已经大不一样。现在的少年烦恼有时代的特点，不能再用以前的老办法去解决。而应该用今天的思想去消解。具体点，就是生活的质量更高一些，心理的耐挫折能力比以前弱，如何解决新时期少年的成长烦恼，是一个新的课题。而爸爸妈妈当年的成长烦恼，带有他们哪个时代的影子。现在作一个反思，是为了给今天解决少年的烦恼提供一些有益的启发。结尾应该表现出自己对这次采访的看法。

关于玩具的内容与主题无关，可以删除。

升格：

妈妈少年的成长烦恼

跟妈妈生活在一起，总感觉和妈妈之间有一道鸿沟。我们有太多的烦恼太沉重的生活学习压力。那么妈妈的少年有没有成长的烦恼呢？为此，在一个星期天，午饭后，我采访了妈妈。

问：妈妈，你们过去是如何生活的？

妈妈：天刚蒙蒙亮，弯弯的月亮还在天空不肯离去。我从井里挑水回来后，还要烧火准备做饭。趁着那烧火时的光芒，我一边拉风箱一边翻着书看。没办法，爸妈要下地，只好我自己做饭了。吃完早饭后，我要带上干粮步行八里路到镇上去上学。放学回家，暮色已经降临。晚上的时间是属于我的，我点燃昏暗的油灯，到知识的海洋中漫步。这就是我--一个农村女学生的一天。

（想到我每天早上都任由闹钟叮铃而赖床不起，直到牛奶、鸡蛋、火腿的香味传入卧房，我才懒洋洋地起床，我真是惭愧。）

问：你也有过烦恼吗？你是如何对待的？

妈妈：当然有。比如麦收时节。我们在星期天总要去拾麦子。如何把麦子卖掉换钱就是个问题。我们就要跑几里路到集市上去，把这几个星期天顶着烈日捡的麦穗卖掉。记得我八岁那年，我捡了两天的麦穗，换来了三块五毛钱。虽然天很热很热，可是我的心里却甜滋滋的，因为这是我自己的劳动赚来的。连五分的冰棍也是舍不得买的。

问：你怎么花掉的那三块五毛钱？

妈妈：是啊，三块五毛钱！你姥姥说让我自己支配，想买什么就买什么。我该怎么来花这笔钱呢？想来想去，我决定给自己买一本习题集，买一支钢笔，如果还有剩余的话，我将拍一张照片。想着想着，我就开心得不得了。

问：你过去最大的烦恼是什么？

妈妈：没有钱买书。我最大的爱好就是看书，小时候家里穷，买不起书，在路上看到有字的纸片也要捡起来读。

（想到我买书时，妈妈总是有求必应，钢笔、圆珠笔有好多支，照片更是想照就照，我不由地脸红了。）

问：你现在如何看当年的那些烦恼？

妈妈：我想自己还会像过去一样。我觉得自己在那时学会很多东西。生活的窘困让我更加奋发学习，让我早早学会了独立处理许多事情。六七岁就可以走几里路去上学，什么也不怕。当然，如果像现在的生活一样，我应该做得更好。

采访到最后，妈妈告诉我：无论生活怎么样，都要抱着感激的态度，珍视生活，成长的烦恼就像庄稼一样，在风雨中努力拔节。

范文链接：

例题：

以《采访爸爸》（人物也可以是妈妈、老师等其他人）为题，写一篇采访，不少于500字。

分析：

通过采访，了解成年人在他们少年时期如何对待成长的烦恼的。通过沟通，以消解和父母之间的代沟，达成互相理解的意愿，使父母对我们有所了解，也是我们从父母的成长故事中学到一些利于我们成长的启迪。

范文：

采访老爸

　因为学校准备组织一次讨论，话题是"回首成长的烦恼"，编辑老师让我以以名小记者的身份，去采访一下我的老爸。于是作了一番准备工作（比如电话通知、设计问题等）后，晚饭后就在家中的沙发上开始了我的采访。

　问：老爸，你的十四岁是怎样的？

答：那个令我激动的年月，浪漫的、不可磨灭的十四岁。它在我的一生中有过无数次的再现，十四岁的日子像一部打开的书，什么时候去翻开它，都能品味出生活的诗意，体会到美好生活的感觉。这份珍藏是当时十四岁的我感觉不到的。

（老爸开始了他诗意 的回答。）

问：遇到过一些青春性问题吗？

答：呵呵。（很爽朗的样子）像你这么大的时候，我对班里的一个女生非常有好感，她叫张巧。她是我仰慕的，人机灵漂亮，而且文采超越了我们全班，改变我疯闹性格的人就是她！我在一次年级的讲演比赛，讲稿就是她在年级老师授意下改过的，经她的润笔，我的演非常成功，我非常感激、非常佩服她。当她重病长期住院时，我很思念她。我把我思念的心情写在一首诗里，怀揣着那首诗，邀几个男同学到医院看她。但在男女生界限分明的那个年代，我的提议是非常怪异的，男同学们拒绝了我,我独自去见了她。我相信是青春期的萌动给予我的力量，让我无所顾忌，给予我回报他人关爱的责任感。

问：她有什么反应啊？

答：我的到来，张巧同学非常激动，她没有料到一个男同学来看她，久病在医院，她也很想见同学。十四岁的我不知道生死的严酷，看到她依然美丽活泼。我不相信我们会分别，以为她在说笑话，天真地认为，不久的将来，她还会坐在教室和我们一起上课，我一定会加倍对她好，让她快乐。可是她在1974年到来之前永远地离开了我们，离开了她热爱的生活。在太平间，几个去的女生都哭了，压抑的氛围让我担心不能见到她最后的一面，我几次扭动大门的圆形把手，真想打开门，走进去，见一见她，和她告别。后来一个女同学对我说，在那一瞬间，她好害怕……怕那扇门被我打开。但我当时一点点害怕的感觉也没有，我非常思念我的同学，思念的是我的一个女同学。现在她依然还活在我的心里，只不过比以前更成熟了许多，像是长大了一些。 

 问：你们接触时没有老师发现吗？老师不阻止吗？

答：因为我们没有过分的亲近，只是在心里佩服而已。

问：你和她交往时怎么想的？

答：我既庆幸有比其他同学和她多一些的交往机会，也自责自己心理的不健康。我背负着沉重的心理压力。

问：你现在怎么想？

答：现在看来，这些压力都是自寻烦恼，耽误了不少正事。不敢向家长询问，不能在老师面前流露，不能与同伴探讨。独自苦苦地斟饮着自己酿造的苦酒，找不出问题的答案。 　　其实在青春期，没有什么问题不可以与长辈们探讨。自己解决不了的问题，长辈们可以在很短的时间给出答案，毕竟我们经历过，有这个资格回答你的提问，之所以没有主动对你提及，是因为我们生活的时代局限，使得我们对这方面的知识也有欠缺，我们不确切你们到了什么阶段。

问：你怎么看男女生 的交往？

答：同学的交往是纯洁的，男女生之间的互助，给予的奋进力量是很强大的。问题是不要过早地涉猎成人世界的东西，要对与自己交往的女性负责是一个男人的责任。

问：你认为像我们十四岁的孩子应该怎么样做？

答：你们的一生牵系着爸爸、妈妈更多的未来，几乎是我们的全部，当然说的不是经济问题，我们能解决经济问题，但解决不了的是太多的、不可预知的危机。你一生都幸福，老爸和老妈才能幸福！现在是努力开发你的潜力的时候，对自己要求不要随意，十四岁之后，你进入了人生的关键时期，希望把你的惊喜呈现给我们。我们过去是朋友，希望今后我们也还是朋友。

最后老爸郑重其事的说：从十四岁开始，要如何选择人生道路，你应当有个规划，一步步努力实现它。在发展中，减少些失误。我们告诉你的也就这么多，实际内容或许会多一些。青春时觉得成年神奇，作为过来人，更觉得青春年代美好，如果我重走一回，我一定备加珍惜那一寸光阴一寸金的少年时代。 

总评：

作者选择了青春期的学生经常遇到的问题，和家长进行了探讨，家长用自己的故事给我们一些劝告，更让我们感受到父母对我们的关心。特别是爸爸意味深长的忠告，让我们感受到父亲眷眷之心。

[实弹演练：]

我和妈妈每天都生活在一起，但是老觉得我们两代人之间有些不同，但是老觉得我们两代人之间有些不同，听妈妈讲起她的经历和故事，感到那么的遥远、陌生，还有些不可思议。 

[边读边评：]

[总评]

一试身手

婷：妈妈，您小时候上学路远吗？怎么去上学？ 

妈：我们小时候，都是在离家较近的学校上学，同学之间也住得很近，上学下学往往结伴而行，从不需要家长接送。 

婷：妈妈，您平时喜欢看什么课外书？ 

妈：我们小时候主要看一些反映英雄人物的故事。比如《钢铁是怎样炼成的》、《草原英雄小姐妹》、《红岩》、《青年近卫军》、《青春之歌》等等。 

婷：您们的课余时间都是怎样安排的呢？ 

妈：在课余时间，小伙伴们一起跳绳、跳皮筋儿、跳房子、弹球、砍包等等。 

婷：您那时候最喜欢什么活动？ 

妈：看电影。那时的学生票５分钱一张，很多电影都看过好几遍，有的甚至能够倒背如流。 

婷：妈妈，那您是追星族吗？ 

妈：那时不叫追星族，但是我们也有非常喜欢的演员。比如女演员中的秦怡、白杨、王晓棠等，男演员中的王心刚、赵丹、冯哲等。 

婷：您们当时唱什么样的歌曲呢？您最喜欢其中的哪首歌呢？ 

妈：我们唱革命歌曲。我最喜欢的有《红星照我去战斗》、《让我们荡起双桨》，还有《东方红》。 

婷：您像我这么大的时候，会做哪些针线活呢？ 

妈：在我们那个时候，几乎每个女同学都会做一些针线活。比如钩、织、绣……这些都不是课堂上学到的，是同学们互相学来的。我像你这么大时，已经为家里钩过窗帘、桌布、网兜等等。 

婷：你们小的时候，家里都有哪些电器呢？ 

妈：那时候，家里除了电灯用电以外，还有一个就是收音机。根本不知道什么是电脑、ＶＣＤ、音响等等。 

采访到最后，妈妈告诉我：虽然时代变了，学习内容变了，生活条件变了，生活方式变了，但是人们追求美好生活的愿望没有变，孩子们天真活泼的天性没有变，并且人与人之间真挚的友谊不能变。