一、立志

      1、立志多在少年，但宋朝文学家苏洵27岁开始发愤，立志就读，昼夜不息，结果大器晚成，终于成为唐宋八大家之一。

      2、我国明代画家王冕，少年放牛时，立志要把荷花佳景惟妙惟肖地画出来。他不分昼夜地绘画，立志不移，后来成为当时著名的画家。

      3、越王勾践被吴国军队打败，忍受奇耻大辱，给吴王夫差当奴仆。三年后，他被释放回国，立志洗雪国耻。他卧薪尝胆，发愤图强，终于打败了吴国。

      4、有志者事竟成，百二秦关终归楚；苦心人天不负，三千越甲可吞吴。——蒲松龄

      5．陈胜的鸿鹄之志（见《陈涉世家》）

      6．鲁迅弃医学文：青年时期鲁迅，曾到日本仙台医学专科学校学医，希望以医救国。在第二学年里，学校增加了一门学科——细菌学。教学这一门课程时，细菌的形状全部是用幻灯片显示的。有时穿插放映一些时事幻灯片。有一次放映有关日俄战争的纪录片，画面上出现很多中国人围观一个被说成是俄国间谍的中国人，这个人将砍头示众，周围人在看热闹，画面上观众体格强壮而精神麻木。鲁迅深受刺激，心情十分痛苦，他深深感到，学医在当前并不是一件要紧的事，思想愚昧精神麻木的人们即使体格再健壮，也只能被示众或作看客。最紧要的，是在改变他们的精神，而善于改变精神的是文艺。于是，他毅然弃医学文。终于成为我国现代伟大的文学家、思想家，文化运动的先驱和旗手。

      7．为了中华之崛起：新学年开始了，沈阳东关模范学校魏校长为了测验学生的学习目的，在课堂上向学生提出一个严肃的问题：读书是为什么？有的回答：“为家父而读书。”有的回答：“为明礼而读书。”也有人回答：“为光耀门楣而读书。”魏校长指着坐在后排的一位学生说：“周恩来，现在你谈谈为什么要读书？”“为了中华之崛起。”周恩来庄重地回答。由于他的南方口音，魏校长一时没有听清楚，于是周恩来又沉着有力地重复了一遍：“为中华崛起而读书！”周恩来是这样说的，也是这样做的。他为中华民族的崛起奉献了一生。

      8、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

      9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。《论语•子罕》

      10、立志无恒，终身无成。中国谚语

      11、青年人第一要有志气。谢觉哉

      12、有志者事竟成。范晔《后汉书》

      二、拼搏

      1、逆水行舟，不进则退。

      2、人生能有几回搏，此时不搏何时搏。——容国团

      3、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

      4、贝多芬拼搏成长：大作曲家贝多芬小时候由于家庭贫困没能上学，十七岁时患了伤寒和天花之后，肺病、关节炎、黄热病、结膜炎等又接踵而至，二十六岁不幸失去了听觉，爱情上也屡遭挫折，在这种境遇下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉”。在与生命的顽强拼搏中，他的意志占了上风，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。

      5、司马迁写《史记》 汉朝司马迁继承父业，立志著述史书。他游历各地，阅读了大量书籍。不料正在他着手编写《史记》时，遭到了李陵之祸的株连。但他矢志不渝，忍辱负重，身受腐刑，幽而发愤，经过十余年的艰苦奋斗，终于写成了鸿篇巨著——《史记》

      三、勤奋

      1、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。（韩愈）

      2、少壮不努力，老大徒伤悲。——《乐府诗集》

      3、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

      4、一分耕耘，一分收获。——徐特立

      5、王羲之与“墨池” 王羲之是东晋有名的书法家。他每天坚持练字，练完后就在家边的一口池塘里洗笔。这样日复一日，竟将整口池塘的水染成了黑色，像墨一般。于是人们把这口池塘叫作“墨池”，也叫“洗砚池”、“洗笔池”。

      6、达•芬奇画蛋 （具体事件略）……从此，达•芬奇用心学习素描，经过长期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。

      7、司马迁从42岁时开始写《史记》，到60岁完成，历时18年。如果把他20岁后收集史料、实地采访等工作加在一起，这部《史记》花费了他整整40年时间。

      8、天才来自于勤奋。爱迪生一生有一千多项发明。他为了发明电灯，阅读了大量资料，光笔记就有四万多页。他试验过几千种物质，做了几万次实验，才发明电灯。

      9、“哪里有什么天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在了工作上的。”——鲁迅

      10、方仲永就是因为没有勤奋学习从天才变成一个平庸的人。

      四、毅力

      1、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。英•狄更斯

      2、人要有毅力，否则将一事无成。——居里夫人

      3、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭的山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

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      4、张海迪砺志成才：张海迪自幼就患有严重的高位截瘫，几次濒临死亡的边缘，身体可算弱小，可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外国著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大贡献，与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？

      5、成就与汗水

      ①晋代著名书法家王献之写字，用尽18缸水，终于成为一代书法大师。

      ②李时珍花了31年功夫，读了800多种书籍，写了上千万字笔记，游历了7个省，收集了成千上万个单方，为了了解一些草药的解毒效果，吞服了一些剧烈的毒药，最后写成了中国医药学的辉煌巨著——《本草纲目》。

      ③马克思写《资本论》，呕心沥血，花了40年时间。

      ④英国生物学家达尔文研究进化论，花了22年时间，写出了《物种起源》一书。

      ⑤法国著名物理学家居里夫人，历经12年的实验，不怕挫折失败，从几十吨的矿物中提取了几克镭。

      6、贝多芬“扼住命运的咽喉”；日本首相田中角荣不怕嘲笑，力纠口吃；李白遇老妇，“铁杵磨成针”；司马迁的事例。

      五、逆境（磨难）

      1．司马迁、海伦凯勒、奥斯特洛夫斯基等事例。

      2．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

      3．多灾多难的塞万提斯：塞万提斯，西班牙16世纪著名作家。他的代表作《堂吉诃德》风行于世。被称为不朽之作。塞万提斯一生多灾多难，出身没落贵族，家庭贫寒，从小就跟父亲外出奔波谋生。22岁参军，在与土耳其海战中，左手致残。后曾被海盗俘获，卖到阿尔及利亚为奴，历尽艰辛。被父母赎身获得自由后，曾在海军中充任军需，后又蒙冤入狱后生活无着，当时一家7口人过着饥寒交际花迫的生活。他就在这样的困境中写出了《堂吉诃德》等一批有影响的作品。 4、生于忧患，死于安乐。——孟子

      5、故天将降大任于是人也……曾益其所不能。

      6、《生于忧患，死于安乐》中所举的事例。

      7、吴王夫差立志为父报仇，打败强国——楚国；贪图享乐，败于自己曾打败过的小国——越国。

      8、经受磨练，方能“称王”：球王贝利成名后，有个记者采访他：“您的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练出我坚强的斗志，使我有条件成为球王；而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

      六、成败

      1、失败是成功之母。

      2、成败不是永恒的，而是可以转化的。

      3、胜不骄，败不馁。

      4、失败往往是黎明前的黑暗，继之出现的就是成功的朝霞。——霍奇斯

      5、爱迪生发明电灯，历经了几万次失败，但他始终不气馁，最终发明了电灯。

      6、威灵顿失败而不气馁，重整旗鼓打垮拿破仑。（《失败是个未知数》）

      7、越王勾贱先败后胜（卧薪尝胆）、吴王夫差先胜后败。

      七、时间

      1、时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。郭沫若

      2、时间就是生命。无缘无故地耗费别人的时间，跟谋财害命没有什么两样。——鲁迅

      3、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

      4、白日莫闲过，光阴不再来。——陶渊明

      5、你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林

      6、其它如珍惜时间勤奋学习的故事：映雪、偷光、陈毅吃墨汁等。

      八、积累

      1、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——《荀子》（也可证明“毅力”）

      2、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——《荀子》

      3、合抱之木，生于毫末；百丈之台，起于垒土；千里之行，始于足下。——《老子》

      4、水滴石穿，绳锯木断。

      5、千里之堤，溃于蚁穴。

      6、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。（欧阳修）

      7、李贺虽只活到27岁，但留下了许多优秀诗篇。其成功在于积累。他随身携带锦囊，一有灵感便记在纸上，放入囊中，晚上再将纸片拿出来整理。这样就积累了许多创作素材，最终成为一位著名诗人。

      8、马克思为写《资本论》，阅读了1500多种书，留下了100多本读书笔记。他几乎掌握欧洲一切国家的语言，他在头脑里积累储存了取之不尽、用之不竭的信息和资料。

      九、团结

      1、 天时不如地利，地利不如人和。

      2、一根筷子易折断，一把筷子折不断。

      3、《众人划桨开大船》的歌词内容。

      4、将相和的故事。（廉颇与蔺相如）

      5、寓言：天鹅、梭鱼和虾在一起共同运送一辆装了行李却不很重的小车。它们三个拼命地拉，可车子丝毫不动——天鹅一个劲儿的往天上飞，梭鱼拼命往水里钻，虾使劲往后面拖。

      十、自尊

      1、走自己的路，让别人去说吧！——但丁

      2、不宜妄自菲薄，引喻失义。——诸葛亮

      3、贫者不受嗟来之食

      4、陶渊明不为“五斗米而向乡里小人折腰”，辞官不做。

      5、谢甫琴科是俄国著名诗人。有次沙皇召见他，其他人都弯腰鞠躬，唯有他凛然站立不动。沙皇大怒，责问他。他毫不畏惧地回答：“不是我要见你，而是你要见我，如果我也像周围这些人一样，在你面前深深弯腰，那么你怎能看清我呢？”

      *自尊要有一个尺度，面对自己的错误，当别人指出或批评时，不要为了“自尊”、“面子”而坚持错误。

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      十一、自信

      1.美国著名的女作家海伦•凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。后来成为著名作家。

      2．古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。

      3、一息尚存，希望永在。[古罗马]西塞罗

      4、自我信心是伟大行动的首要条件。[英]约翰逊•塞缪尔

      5、 绝大多数的失败都是由于缺乏自信。英国谚语

      6、 自信是成功的第一要决。[美]爱默生

      7、一百个零加起来还是零：爱因斯坦的《相对论》发表后，有人炮制了一本《百人驳相对论》，爱因斯坦对此不屑一顾：“假如我的理论是错的，一个人反驳就足够了，一百个零加起来还是零。”

      8、人生在世，凡事唯唯诺诺似乎是最容易了。人在许多场合，能毫不含糊地说一声“不”，是需要有很大的勇气的。 伽利略的“两个铁球同时落地”，居里夫人坚信能提炼出镭，爱迪生发明电灯，中国历史上的有成就者，哪个不是在信心的支撑下获得成就的呢？

      9.德国著名天文学家开普勒。4岁时出天花，留下一险麻了的后遗症，后又患猩红热，高烧坏了眼睛，成了高度近视。他终身受疾病折磨。但他从未失去自信，在贫病交加中斗志昂扬20余年，建立了行星运动三定律，为牛顿发现万有引力打下基础。

      10.在逆境中不失自信，古今中外屡见不鲜：张海迪幼年因病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家；被誉为科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作了60多万字的科学小品和科普论文， 创作了两千多行诗歌， 著述新书十几本；屈原被流放写成《离骚》；孙子受膑刑后著《孙膑兵法》；司马迁遭宫刑写《史记》；贝多芬耳聋后谱出 《英雄交响乐》； 奥斯特洛夫斯基在失明瘫痪中写出《钢铁是怎样炼成的》。

      十二、求知

      1、学问是光明，无知是黑暗。——屠格涅夫

      2、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

      3、学无止境

      4、在学问上每前进一步，就更接近真理一步。——托尔斯泰

      5、人们勤奋读书学习的事均可作为“求知”的事实论据，也可作为“勤奋”的论据： 如①头悬梁，锥刺股。②凿壁借光。

      十三、恒 心

      1．爱迪生的恒心：爱迪生被世人誉为“发明大王”，他一生为人类提供了约二千项大小发明。他成功的秘诀就是“勤奋”加“恒心”。为了寻找灯泡内的耐热材料，他先后试用了大约六千种纤维材料，最后找到了碳化竹丝。第一盏竹丝灯虽然亮了1200个小时。但他继续不断探索，持之以恒，不断改进，最后发展到钨丝灯，前后花了20年时间。他为了把容易腐蚀的硫酸电池改造成镍铁感蓄电池，他从1900年开始坚持不懈地进行试验，花了10年时间，进行了近五万次的试验才获成功。

      2． 耐心和恒心总会得到报酬的。爱因斯坦

      3、万事从来贵有恒。谢觉哉

      4、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。《荀子•劝学》

      十四、节 操

      1． 谭嗣同从容就义：1898年6月8日慈禧太后发动政变，戊戌变法失败。戊戌变法维新运动的代表人物之一谭嗣同，当时完全有机会逃走。另一位变法运动的领导人梁启超也反复催他尽快离开，但他拒不逃走，并慷慨激昂地说：“各国变法，无不从流血而成。今日中国未闻有因变法而流血者，此国之所以不昌也。有之，请自嗣同始！”在慈禧发动政变之前，谭嗣同的父亲曾多次写信催他回家 ，以免杀身灭族之祸，但他已抱舍生取义之志，对老父的来信均付之一笑。受刑前，他面对上万围观群众高呼：“有心杀贼，无力回天；死得其所，快哉快哉！”与谭嗣同一起就义的还有刘光第、杨锐、杨深秀、康广仁、林旭等人，史称“戊戌六君子”。六位义士，个个大义凛然， 宁死不屈，他们高尚的节操，为世人所景仰。

      2．齐白石的民族气节：齐白石，现代国画大师。1937年日寇占领北平时，他已70高龄，他愤然辞去北平艺专教授职务，闭门谢客，表示不与敌伪合流。尽管天寒冷，全家宁愿受冻，也不领敌伪的施舍，拒绝卖画给敌伪人员。为了摆脱敌伪的纠缠，他先后在门上贴上告白：“白石老人心病发作，停止见客。”“切莫代人介绍，心病复作，断难报答也。”“画不卖与官僚，窃恐不祥。”后来干脆写：“白石已死。”白石老人的高风亮节一直为世人称道。

      3．苏格拉底坚守哲人的节操：苏格拉底，古希腊哲学家。他认为哲学的目的不在于认识自然，而在于“认识自己”。强调“美德即知识”，知识的对象即“善”。当时奴隶主统治者控告他传播异说，毒害青年，反对民主之罪，判他死刑。他从容地对法官说：“作为一位哲人 ，我坚持哲人的节操，如果你们提出条件，说只要我以后不再从事哲学研究，就可以放我，让我活下去，那么我的回答：只要我活着，我就不会放弃我的信仰。”苏格拉底誓死坚持真理的气节，值得后世景仰。

      4、名节重于泰山，利欲轻于鸿毛。明•于谦

      5、见利不亏其义，见死不更其守。《孔子家语》

      6、大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。陈毅

      7、不以穷变节，不以贱易志。汉•桓宽《盐铁论》

      8、粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间。明•于谦《石灰吟》

      9、宁为玉碎，不为瓦全。《北齐书•元景安传》

      10、 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

      11、 志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。《后汉书•列女传》

      12、 出淤泥而不染，濯清涟而不妖。

      13、 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。《孟子•滕文公下》

      14．节操的例子还有：文天祥、夏明瀚、刘胡兰等。

      十五、机 遇

      1．诸葛亮待机而出：隐居隆中，后刘备三顾，始出山，助刘鼎足天下。

      2．拿破仑捕捉机遇：拿破仑•波拿巴，法国18世纪政治家，军事家，法兰西第一帝国和百日王朝皇帝。可他原来只是一个小小的尉级炮兵军官。1793年，他被被任用，参加进攻土伦的战役。正当革命军前线指挥官面对土伦坚固的防守犯难的时候，拿破仑立刻抓住这个机会，直接向特派员萨利切蒂提出了新的作战方案。在特派员苦无良策时，看拿破仑的方案很有新意，就立即任命拿破仑为攻城炮兵副指挥，并提升为少校。拿破仑抓住这个机遇，在前线精心谋划，勇敢战斗，充分显示出他的胆识和才智，最后攻克了土伦。他因此荣立战功，并被破格提升为少将旅长。终于一举成名，为他后来叱咤风云，登上权力顶峰奠定了基础。

      3、机不可失，时不再来。《旧五代史•晋书》

      4、小心等待，必要抓住时机。[英]弥尔顿《复乐园》

      5、生活就好比打仗，它的规律很简单，不要坐失良机。高尔基

      十六、和谐

      1．社会只有和谐才能保持稳定。和谐是社会发展的基础。

      2．和谐是一种美。

      3．人应自我和谐。

      4．人与人、人与动物之间要和谐相处。

      5．和谐需要诚信和合作。

      6、早在战国时代，思想家荀子就提出“人定胜天”的说法。长期以来，人们为人能胜天而沾沾自喜。但是，人非得征服自然不可吗？恩格斯就指出，古巴比伦文明的覆灭源于人们对两河流域自然环境的破坏，那是大自然在忍无可忍之后对人类的一次大报复。中国古代还有哲学家提出“天人合一”的观点，这是符合人与自然发展的规律的。

      十七、心理

      1、心理健康已经成为严重的社会问题，需要社会共同关注。

      2、保持心理健康与人格健全，才能更好地面对社会人生。

      3、不健康的心理比不健康的身体危害更大。

      4、健康心态是成功的关键。

      5、小小芥蒂成仇恨：只因打牌被疑作弊，云南大学学生马加爵连杀四名同学，马的心理健康问题引起广泛关注。马在家里是最小的孩子，从小受到宠爱，学习成绩又出色，所以会有任性、自我中心等问题，但他家境贫穷，所以容易有自卑、自怜的心理特点。进入大学后城乡的巨大落差又导致了心理上的不平衡，这就造成了他敏感、多疑、狭隘的性格特点。

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      3000年来最动人的汉语名句：

      1．天行健，君子以自强不息。（周易）

      2．发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至。（论语）

      3．三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。（论语）

      4．修身、齐家、治国、平天下。（大学）

      5．富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。（孟子）

      6．生于忧患，死于安乐。（孟子）

      7．吾生也有涯，而知也无涯。（论语）

      8．路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。（屈原）

      9．亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。（同上）

      10．不鸣则已，一鸣惊人。

      11．一屋不扫，何以扫天下？

      12．有志者，事竟成。（范晔《后汉书》）

      13．精诚所至，金石为开。

      14．少壮不努力，老大徒伤悲。（汉乐府）

      15．老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

      16．捐躯赴国难，视死忽如归。（曹植《白马篇》）

      17．鞠躬尽瘁，死而后已。（诸葛亮《后出师表》）

      18．宁为玉碎，不为瓦金。

      19．天生这材必有用。（李白）

      20．天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。（王安石）

      21．生当做人杰，死亦为鬼雄。（李清照）

      22．位卑未敢忘忧国。（陆游）

      23．人生自古谁无死？留取丹心照汗青。

      24．风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。（明顾宪成）

      25．明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

      26．天下兴亡，匹人不责。（顾炎武）

      27．千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。（郑板桥）

      28．海纳百川，有容乃大；壁立千尺，无欲则刚。（林则徐）

      29、他山之石，可以攻玉。（诗经•小雅•鹤鸣）

      30、投我以桃，报之以李。（诗经•大雅•抑）

      31、满招损，谦受益。（尚书•大禹谟）

      32、人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。（左传）

      33、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。（老子）

      34、工欲善其事，必先利其器。（论语•卫灵公）

      35、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。（论语•雍也）

      36、凡事预则立，不预则废。（礼记•中庸）

      37、玉不琢，不成器；人不学，不知道。（礼记）

      38、尽信书，不如无书。（孟子•尽心下）

      39、穷则独善其身，达则兼济天下。（孟子•尽心上）

      40、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。（孟子）

      41、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。（中庸）

      42、十年树木，百年树人。（管子•权修）

      43、塞翁失马，焉知非福。（淮南子•人间训）

      44、临渊羡鱼，不如退而结网。（淮南子•说林训）

      45、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。（战国策•荆轲刺秦王）

      46、桃李不言，下自成蹊。（史记•李将军传）

      47、运筹帷幄之中，决胜千里之外。（史记•高祖本纪）

      48、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。（史记•留侯世家）

      49、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。（司马迁）

      50、智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。（史记）

      51、绳锯木断，水滴石穿。（汉书•枚乘传）

      52、志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。（后汉书）

      53、受任于败军之际，奉命于危难之间。（诸葛亮•出师表）

      54、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。（三国•诸葛亮）

      55、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。（三国•刘备）

      56、读书百遍，其义自见。（西晋•陈寿•三国志）

      57、近朱者赤，近墨者黑。（东晋•傅玄•太子少傅箴）

      58、一年之计在于春，一日之计在于晨。（南朝•萧铎）

      59、疾风知劲草，板荡识诚臣。（唐太宗•赠萧禹）

      60．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。