中考是学生人生中第一场大的考试，而语文作为中考的第一门科目，怎样才能做到首场“旗开得胜”？建兰中学语文老师郑怡从考前训练到考试技巧，再到大脑状态的调整，给家长和学生们“抖露”了她积累多年的语文考试实战技巧。

      怎样才能在语文开场就快速进入“竞技”状态？平时就要多做计时训练，这有助于把握考试节奏。比如基础选择题，每题的答题时间是1分到1分半钟。最后40分的作文题，至少留出45分钟，其中花5至10分钟审题和列提纲,相当于写文章的概要,后面35-40分钟才是写作文的时间。

      另外，语文考试书写量很大，保持卷面清洁很重要。合理的字间距是0.7毫米以上，字不要压线；尽量不要涂改，如果一定要改的话，要用标准修改符。

      多做辨析练习

      答前三题时才能“气定神闲”

      人生中第一场大考的第一张卷子，如果前三题做下来让学生感觉是有把握和信心的，那么这种积极的心理暗示的能量是巨大的。

      要做好这三题，平时得加大难度练习。以第一题为例，一般是选择注音全部正确，或全部错误的一项。要把它当改错题或不定向改错题来做，进行辨析。大量练习后，考试时只要简单地选择正确或错误项，会感觉容易很多，心理的包袱就放下了。

      在基础部分题型，今年一定会考综合探究题，要注意答题的几个要素。比如“表达对中学生科技节的看法”，这时就要有观点，有论据，有议论的过程。“向谁转告一个事情”，答题时要有称呼，有礼貌用语，有事由，有态度或者结果 。如果是新闻概括，则要有四个固定点，对象、行为、目的、结果。

      分段、点题、递进、抑扬、意象都是实用的作文技巧

      作文是主观性题目，怎么样在有限的阅卷时间内给老师留下好印象？除了平时的写作功底外，还有一些实用技巧你必须要知道。

      同一篇文章，不同分段方式，分数也不同。一般来说，8到11段是比较好的段落量。其中有三句话可以单独成三段：第一句是长辈教导你的话；第二句是名言警句或诗词中的句子；第三是中心句单独成段。最大的忌讳是整篇文章只有一段或两段。

      文章要注意点题，甚至可以在每一段的开头反复点题。文意要注意递进，比如关于“成长”的作文，要欲扬先抑，前面压得低，才能扬得起，而最后一段一定要转。

      作文虽然很难事先准备，但千万不要“裸奔，可以从各个角度准备好一些作文素材，另外注意成语在文中的运用，会显得文章比较有思想。

      作文上的重要失分点在哪里？就是素材造假、雷同。只有你的脑子里真的有这个画面，写出来才会有真情实感。格式和技巧可以学习，但是意象不能造假。

      中考作文的范本在哪里？现代文阅读题就是命题人喜欢的文章，考试可以翻翻近五年杭州市中考的现代文阅读题，就是练习写作的范文。

      另外，为了让卷子看起来“赏心悦目”，落笔后能不改动就尽量不要改动。

      运动、营养、按摩、睡眠

      让大脑保持巅峰状态

      怎样让大脑在考试时保持最好的竞技状态？郑老师的建议是：

      早上提早五分钟到学校，去操场上走两圈；晚上饭后一小时，去小区里跑两圈，1000米左右，可以给大脑回氧，让思维活跃；

      饮食上，多吃鱼和蔬菜，每天吃适量坚果；浓茶、运动饮料、含糖饮料不要吃。

      每天按摩头部和脚部，拿梳子梳头，加速大脑血液循环有助于提高思维能力。

      孩子在家里做作业时，也要勤于通风开窗，保持室内空气清新，避免大脑缺氧。

      资深语文老师：细节技巧是得分关键

      比如赏析题，答题格式是运用XX描写手法，写了XX内容，表现了XX特点，表达了XX情感。答题思路就是从原句内容（描写对象），到描写手法、对象物点，再到相关对象情感。把答案分析后，回答就要容易得多，这些细节把握住了，得分点就在了。

      以一个赏析题为例：“即便如此，它也肯定受过不尽的苦痛。雷电轰过它，狂风摧过它，风雪侵蚀过它。最难耐的还是干旱和贫瘠。它有时想拦住匆匆而过的雨水，雨水却不屑一顾，也曾经挽留过晶莹的露珠，露珠只轻轻吻了它一下，就再也寻觅不着了。”

      答案是：运用拟人手法，写榆树“拦”不住雨水，“挽留”不住露珠，表现了它忍受着干旱和贫瘠的痛苦。