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高三现象:人在高三,身不由己
                     河北日报     2002-10-15     冯梅 

 

  我们常常用“人在江湖,身不由己”来感叹自己的无奈,而学生进入高三之后的学习心理,就真的有种“人在高三,身不由己”的感觉,从而产生一些普遍的但又具有明显阶段性的心理特点,我暂且称它为“高三现象”。 

  心理上的孤独感增强 

  随着学生年龄的增长,他们的内心世界逐渐丰富,而心门则一点点地关小,到最后,只有少数掌握了密码的朋友,才可能让他们敞开心扉。这是基于自我保护意识逐渐增强而产生的普遍现象,标志着他们正走向成熟。 

  进入高三之后,随着高考的接近,学生间的竞争逐渐显出残酷的一面,这使他们潜意识里有一种对别人的排斥感,表现在学生的生活中,就常常出现这样的情况:有些成绩好的学生对同学提出的学习方面的问题总是拒绝回答,推脱说不知道或者说自己没时间什么的;有些学生在课堂上故意表现出散漫,而晚上一个人的时候则非常用功;有些学生总是跟人吹嘘自己昨天又玩什么了,看什么电视了等等,好像根本就没花时间去学习;甚至有的学生故意把同学的书本、资料等藏起来或者丢弃,给同学的学习设置障碍……粗一看,很容易把这样的事情归结为学生品质问题,但事实上,不在高三这一特殊时期,这样的现象则相对来说比较少见,也就是说,这些都是高三特有的学生心理问题。 

  身在高三的学生,对同学间的这种保守和戒备是很敏感的,正因为如此,他们也就格外小心地不让别人离自己太近,这就必然使得自己的心理上孤独感增强,而集体意识则逐渐淡漠。 

  这种心理上的孤独感增强,又会加剧前面所述的相互保守和戒备,成为一个走不出去的怪圈,一方面他们讨厌这样的同学关系,另一方面,他们又有意无意、或多或少地被同化,于是,他们对亲密友情就产生了前所未有的强烈渴望,很多学生在这个时候建立和巩固起来的友谊,能在毕业后很长的一段时间里维持。而且,很多时候,这样的友情是建立在异性之间的,我常常听到男学生说与女同学交流比与男同学交流更融洽,而女学生则说与男同学交流比跟女同学交流容易。 

  那么,对于教师来说,针对这样的“高三现象”,首先应该明确它的性质,不要轻易“上纲上线”。比如,班里出现了相互保守和戒备的现象,甚至故意给同学造成学习上的困难的现象,先不要忙于给这样的事情做恶性定性,而要从班级整体入手,加强学生间的相互讨论和交流,让班级维持原有的凝聚作用,淡化学生的孤独感,从而加强相互间的信任感。而对于男女学生之间的友情,更不要轻易定性为“早恋”,即使友情真的已经向前进了一步,也要冷静引导而不要横加指责。我清晰地记得这样一件事:高三的两位异性学生,趁学校放假半天的时间,一起乘车去书店购书,因为人多,上车时,男学生对女学生有呵护性动作,不巧这一幕被班主任老师的女儿看见了,她回去告诉了妈妈。第二天,班主任老师分头找两位学生谈话,其实说得并不尖刻,但话里话外的意思就是要他们以学习为重,不要被感情耽误了前途,结果男学生摔门而出,大嚷了一句:我再也不回来了。闹得很僵。这显然就是因为误解了学生间的友情而造成的对抗局面。 

  性格上普遍趋于沉静 

  高三的学生,不论是男学生还是女学生,性格上都开始趋于沉静,这一方面是因为学习任务加重,学生没有更多的时间去疯闹了,另一方面,也是学生对前途的认识更清晰后的一种变化,或者说就是思索的需要,他们需要安安静静地思考学习、生活等各方面的问题。 

  沉静的性格对学生的学习通常是起着积极作用的,不管学生原来学习是不是用功,到这个时候了,多少会比原先的学习更主动些,学习效果往往也更好些,尤其有一些平时基础还可以,但由于学习习惯比较浮躁而成绩总处于中游的学生,这个时候一沉静下来,可能在学习上发生突飞猛进的变化。有人说:男生到高考前“后劲足”,其实指的就是这种心理变化带来的积极效果。 

  但是,也要避免这种心理带来的负面效应,一是有的学生一味偏信“后劲足”的说法,平时不愿意用功,寄希望于临时抱佛脚,这种侥幸心理的风险系数是很大的。学习原本是个系统工程,尤其是理科学习更是一环扣一环,一旦积累下来的问题多了,要在短时间内打通各个关节很困难,需要付出的代价也是很大的。很多学生就是在高三一年的学习中,视力急剧下降、由于经常性地休息不够而神经衰弱等等,在身体上造成了很难挽回的损失。另一种负面影响,在女生中尤其明显,那就是因为过于沉静而运动量不足,再加上家里经常给学生补充营养,结果很多女生在这一年里长胖很多,体质却在下降,到高考前,有的学生就出现一些疾病而影响考试。 

  在压力下容易产生焦虑 

  我们走过高三之后回顾自己的心路,常有这样的感触:人一生的学习时间里,高三是最苦的。这种苦,很大程度上就来源于沉重的心理压力。 

  虽然我们都知道,轻装上阵是学生取得好成绩的一个很重要的条件,但要想让学生完全没有心理压力,也是不太现实的,在我国现有的办学条件下,高考对学生的意义仍然是非同小可的。所以,学生产生心理焦虑的比例就相当高了。 

  心理焦虑可以表现在很多方面。比如,有的学生对自己的学习没有信心,很想逃避考试;有的学生晚上失眠、做梦总是梦见考试时迟到或者根本不知道卷子上写的什么;有的学生在紧张的学习中,总想逃出那种令人窒息的氛围,越是时间紧就越想做不相关的事,像上网、看课外书、跟朋友出去玩等……甚至成绩好的学生也焦虑:或者怕考试失误考不上理想的学校,或者因为家境困难而担忧考上之后读不起书等等。更有个例,出现比较严重的心理问题,比如,有一位成绩一直很好的女学生,她如愿考上重点大学之后,却总是郁郁寡欢,后来不得不去看心理医生,结果她出言惊人,她说她只想做猫,因为猫不要高考。 


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  所以,学校和家庭都要配合起来,尽量减轻学生的心理压力,针对学生的具体情况,提出现实的、学生可接受的奋斗目标,在鼓励学生进取的同时,不忘经常性地给学生泄压,组织一些轻松愉快的活动或者就坐在一起聊聊天什么的,一旦发现学生心理上有异样,要马上诊断原因并找出解决办法。总之,要保持一种动静态平衡的状态:当压力过大时,及时减压,当过于松懈时,适当加压,始终使学生的学习既有动力又避免压力过大。 

  高三,是人生的一个苦旅,但又是收获最大的一个阶段。这个时期,学生从心理到学业都会有比较大的变化,是学生走向成熟的开始,但愿教师和家长能帮助他们走得更稳更远

 

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