光明网     2002-10-25     杨度 

 

　　我儿子今年上小学一年级，做任何事情都慢悠悠，一点时间概念也没有。做数学，应该4分钟12道题，他需要15分钟才能做完。不是做不快，而是不专心，如何能让他注意力集中10分钟，快速、集中精力做一件事呢？ 

　　曾有一位任教多年的小学教师告诉我说，孩子的注意力不能集中，可能是由多种原因造成的。如孩子在做某件事时，有外界无关的刺激影响他，使他不能安静下来做某件事；孩子做某件单一的事感到很厌烦，尤其时间一长就难以忍受；孩子没休息好，身体感到困乏，也不能集中注意力；孩子对不感兴趣的事容易产生畏难心理，不愿投入精力；孩子注意转移能力发展有差异，跟不上需要及时注意的事物，注意力分散，难于集中，尤其激烈的运动游戏之后更是如此。所以克服孩子注意力不集中的问题，要从下列几个方面入手。 

　　孩子注意某件事不要时间太长，几分钟解决一个问题，问题（事）太多，会缺乏耐心；在做某件事时，保持安静，不要有干扰；休息好，精力充沛，才会集中注意力；要引导孩子对某事产生兴趣，不要强迫孩子做不感兴趣的事；孩子的注意转移能力正在发展之中，要耐心引导他；孩子在做某事前，不要有太激烈的活动，使他一时安不下心来，很难控制自己的注意力。