中国教育报   2003-06-04  郭柏春

　  一谈到健康，人们往往不假思索地会想到身体健康和心理健康，却很少想到甚至根本想不到道德健康。但无论从理论的意义上还是实践的价值上，道德健康都是健康的重要组成部分。 

　　世界卫生组织(WHO)关于健康新概念、新发展，把道德修养纳入了健康的范畴。认为健康不仅涉及人的体能方面，也涉及人的精神方面。这里，道德健康基本可以做如下的描述：健康者履行应尽的对社会、对他人的义务，不违背自己的良心，不以损害他人的利益来满足自己的需要，具有辨别真善美与假恶丑、荣誉与耻辱等是非观念，能按照社会道德行为规范来约束自己，以此获得心地踏实、心境平和，并产生一种价值感和崇高感，以道德健康促进整个身心健康。从这个意义上说，道德健康是人类健康的第三通道。 

　　巴西医学家马丁斯经过十年的研究发现，并用反证法证明，道德不健康会实际损害身心健康。如一个凡事有悖社会道德准则的人，其胡作非为必然导致紧张、恐惧、内疚等种种心态，实际会影响健康状态和质量。与人相处善良正直、心地坦荡，遇事出以公心，凡事想着他人，这样便无烦忧，使心理保持平衡，能促进人体分泌更多的有益的激素、酶类和乙酰胆碱等，这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，从而增加肌体的抗病力，这种道德健康能直接促进人身心健康。一个人不履行应尽的义务，违背自己曾经确立的良心，陷入一种道德危机感中，必然会食不香、睡不安，惶惶不可终日。这种精神负担则会在不同程度上引起神经中枢、内分泌系统的功能失调，干扰其各种器官组织的正常生理代谢过程，削弱其免疫系统的防御能力，最终导致恶劣的心境的重压，诱发各种心身疾病。 

　　笔者认为，道德健康的主要内容有二：其一，义务感、良心感直接构成道德健康。良心是在履行应尽的义务过程中形成的道德责任感和自我评价能力。如果一个人不履行应尽的义务，违背自己的良心，产生一种内疚感、惭愧感，就会在生理上、心理上出现大致相同的体验，影响一个人的身心健康。当一个人的行为符合自己一贯良心的行为结果，便会产生一种道德崇高感，心情愉快，容易促进身心健康。其二，人道主义行为选择直接关涉道德健康。人道主义特别强调的是对普通人的尊重和关心，因为普通老人、普通妇女、普通儿童、普通残疾人、普通弱者等，他们的利益是最容易受到漠视的。欺侮普通人要受到更严厉的人道主义谴责，会使这样的人心绪不宁，在很大程度上影响身心健康。而对普通人以人道主义的关怀与帮助是可敬的，这种行道义、关心弱者的行为，会使人有一种崇高感，也会给人一种身心、境界高尚的自豪感，这种道德健康直接促进和带来身心健康。 

　　道德健康应该成为当前社会文明和健康的重要话题，引起我们的关注，从这个视角加强认识，从而提高道德建设的自觉性和主动性。