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要学会记(网友来稿)
丁春兰

    大家都知道猴子掰玉米的故事吧,这只猴子掰了一整天的玉米,从早晨到黄昏,风风火火,最后收获的仍然只是一个玉米。这看上去好象是个笑话,然而它又何尝不是我们某些同学在学习上的写照呢。有些同学一天看很多本书,上很多节课,学习的速度可谓快矣;有的同学从早到晚,不管是课间还是深夜,都在孜孜苦读,学习的态度可谓勤矣。然而一检验,成绩平平,大脑空空。原因何在呢?我想大多是不会记的原故。所以我们同学要在学习上有好的成绩,就必须学会记。

    怎样“记”呢?

    首先要认真识记。当学习的对象呈现在你面前的时候,你就要尽力地摄取你需要的信息。

怎样做到这一点呢? 1 要重视有意识记。科学家做过无数实验,有意识记比无意识记的效果好得多。要取得好成绩的同学就不要太依靠无意识记,在读书或听课的时候,应该用顽强的意志克服枯燥无味、头脑疲倦等因素的干扰、努力将你学习的对象摄进大脑里去。2  要重视理解识记。往往理解了的东西才容易记下来,死记硬背,人们不喜欢,我们也不提倡.因此,我们在读一篇记叙文的时候,就要弄清它的时间、地点、人物、事件的原因、经过和结果。在听课的时候,要努力听懂老师讲课的内容。3 要重视选择识记。我们读一本书或听一堂客,不可能也不必要将所有的东西都装进大脑,因而应该选择重点、选择你需要的信息摄进大脑。

     其次,要默而记之。科学家研究结果表明,要保持长期记忆就要将摄取的信息储存到潜意识中,而静思就是将信息储存到潜意识中的途径之一。我们有许多高考状元,当人们问起他们的夺魁秘诀时,他们大多这样说∶每当老师上完一堂课之后,总会将一堂课的内容从头到尾的再放一次“电影”。这放“电影”的过程,也就是静思的过程。我们平时看书不也有过这种体验吗?当读完一篇文章或一本书之后,然后掩卷回忆和思考,掌握的内容就会多得多,遗忘的速度也会慢得多。

     再次,要重视重复。我国著名桥梁专家茅以升,记忆力超群,人们问到他这一点时,他的回答是“重复!重复!再重复!”心理学家也告诉我们“重复是记忆之母”。复习是我们掌握知识的一条重要的途径。如何复习呢?1 要及时复习。艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们∶遗忘的规律是先快后慢,特别是四十八小时之内遗忘率最高。因此,一般来说,复习的时间不能超过两天。2 要多次复习。“学而时习之”,我们同学都懂得这个道理。但有人往往温习过一、两次,考完之后就不再过问。时间一久又忘得一干二净。到头来仍旧是走了猴子掰玉米的老路。有位美国科学家实验的结果表明∶学习的对象---某个信息,在不同的时间,通过人的耳朵或眼睛,摄进大脑200次,才能终身不忘。所以,我们在学习的时候,不仅要注意及时复习,而且要注意

 多次复习,最好是达到终身难忘的地步。3 要变化复习。多次复习往往容易使大脑疲劳,同样的东西在眼前多次出现,很难保持我们的注意。因此,我们可以将学习对象变化一下,复习一章数学,可以再次背诵体会一下公式定律,看一看例题;也可以做些题目;还可以将这章的内容制成表格或画成图画。其二,我们还可以变换一下复习的方式,如要复习一篇课文,可以朗读、背诵;可以抄写、默写;可以听录音带、看影碟光盘;还可以做老师,将课文的要点讲给同学听。        

 作者邮箱: dcl3000@163.net

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