参与冰雪运动时摔倒是在所难免的,那么如何在摔倒时做好自我保护呢?当要向前或向侧摔倒时, ① ,减小摔倒的力量;要尽量防止向后摔倒,万一向后摔倒时,也要主动屈膝下蹲,降低重心,同时低头团身,避免头部后仰导致后脑勺磕地。滑雪时摔倒,可以借势滚翻,分解运动冲击, ② ,防止手腕部骨折。如果感觉失去平衡要摔倒了, ③ ,切不可把雪杖上的环带系在手腕上导致无法扔掉。双手环抱在胸前,以防止下意识用手撑地,要用臀部向侧面摔倒。一定不要用向后坐的方法来刹车,因为这样雪板仍然会沿雪道继续前行,而“板带人走”非常危险。
古今中外的文艺史说明,只有具备了充分的文化含量的文艺作品才能成为经典,优秀的文艺作品不但能够传承文化,将人类文明发扬光大, ① 。《诗经》创造了诗经文化,不只是一首首诗作:一首首歌样的《楚辞》同时创造了楚辞文化。对生命的发现和宇宙的敬畏的《兰亭集序》是一篇书法作品。
对文艺作品来说,它的文化是主客观结合的产物,既是对既有文化的开掘、整理、发现与表现, ② 。罗中立的油画《父亲》虽然只是一幅肖像油画作品,但作品通过精湛的油画语言将父亲塑造成了中国父亲的形象、中国农民的形象,它包含着中国传统的亲情文化、农业文化和劳动文化。在特定的时代,罗中立将自己对父亲、对传统农耕文明的理解寄托在作品中,使一幅肖像画超过了人们的接受期待,进入到了深沉厚重的文化氛围之中。一般来说,作品中人物形象的差异就是文化的差异,人物之间的冲突就是文化间的冲突。我们常常看到的是人物间的具体的矛盾冲突,是这些矛盾冲突推动的起伏曲折的故事情节,实际上, ③ ,生动典型的人物形象和合情合理而又跌宕的故事情节总能深刻地体现特定背景中的文化关系,也即不同文化间的对话、冲突或融合。