【阅读以下材料，根据要求写作】

有人认为，玩电子游戏可以提高信息技术的掌握能力，孩子更能适应未来；也有人认为，玩电子游戏会影响学习，害了孩子；还有人觉得无所谓……

对此，你怎么看？写一篇800字的论述文。

玩电子游戏要适度

万物各得其和以生，各得其养以成，各类电子游戏早已成为我们生活的一部分。有人认为，玩电子游戏可以提高信息技术的掌握能力，孩子更能适应未来；也有人认为，玩电子游戏会影响学习，害了孩子。在我看来，电子游戏本身并不是关键，关键在于“度”——青少年玩电子游戏要适度，不能过度。（观点段）

何为“过度”？打个比方，就像你一个劲地往一个气球里吹气，当你吹的气过多，气球也就破裂了。过度玩电子游戏，简单而言，就是沉迷游戏，是一种不加以控制，最终导致对自身和社会产生不良影响的行为。（概念阐释段）

青少年沉迷电子游戏有哪些危害呢？最严重的是使个人的价值观产生偏移，如为了充值游戏做出抢劫、偷窃等非法行为；模仿暴力游戏作出伤害他人的行为等等。其次影响最广泛地就是损害身体健康。据北京大学中国健康发展研究中心发布的《国民视觉健康报告》数据，全国儿童及青少年总体近视率为53.6%，初中生为58.07%，高中生为78.02%，大学生为82.68%。近视，是当前我国青少年面临的主要健康问题之一。居高不下的近视率与长时间玩电子游戏有极大关系。此外，长时间沉迷游戏导致精神不集中，游戏成瘾从而无心学习是事例更是屡见报端。可见过度玩游戏对青少年的危害之大。（驳论段1）

那么，可不可以彻底远离游戏呢？我认为这也是行不通的。21世纪是大数据时代，电子游戏越来越融入人们的日常生活。《游戏化思维》这本书中提到游戏化思维已经在教育界和商界得到了许多成功的尝试。在某些著名公司，也将游戏化思维应用于管理中，通过游戏化思维来为员工设置任务，大幅提升了员工的工作积极性和工作效率，从而提升了公司的效益。（驳论段2）

所以说视电子游戏为洪水猛兽是不符合现代社会的发展节奏的。青少年适度玩游戏未尝不可。（重申论点）

作为自制力并不强的学生如何做到“适度玩游戏”呢？首先我认为父母的监督是必不可少的，家庭教育的缺失往往是青少年沉迷游戏的一大因素。同时，自我管理是更重要的方式。雨果曾说：“知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。”成功的人往往离不开自律。我们可以对自己进行“任务型管理”，即要求自己在规定的时间完成相应的学习任务后，再去玩电子游戏。合理安排时间，自己控制玩游戏的时间，提高自我控制能力，是我们每个青少年需要学会的一课。（立论段）

当下，电子游戏早已无所不在，成为孩子们最喜爱的娱乐方式；对此，我们越发要理性面对，既不沉迷又不回避，而是适度，希望它可以成为我们成长路上的好同伴！（联系现实段）

 

侯晓旭