主题一、坚守与专注

      1.金句：“粗粝能甘，必是有为之士；纷华不染，方称杰出之人。”（《围炉夜话》）

      敦煌守护者常书鸿自巴黎归国后，在黄沙漫天的莫高窟一守便是 38 年。初到之时，洞窟残破、物资匮乏，他带着团队用粗布麻衣替代工装，以油灯微光驱散黑暗，在流沙中清理壁画、修复雕塑。当友人劝他回都市享荣华时，他指着满墙飞天笑道：“这里的色彩比巴黎画展更动人。” 正是这份甘受粗粝、不染纷华的坚守，让千年壁画在时光中重焕生机。

      2.金句：“款款独行，才不致倾溢。”（木心）

      翻译家许渊冲深耕文学翻译领域 70 余年，始终保持 “款款独行” 的定力。在快餐文化盛行的当下，他拒绝为追求速度而简化翻译，坚持 “以诗译诗”，将《唐诗三百首》《莎士比亚全集》等经典精准传递给世界。当被问及成功秘诀，他说：“不跟风、不急躁，专注做好一件事。” 这份不疾不徐的坚守，让他成为 “诗译英法唯一人”，也证明了独行的力量。

      主题二、逆境与成长

      3.金句：“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但不能打败他！”（海明威）

      海明威在创作《老人与海》前，曾因急于超越福克纳而仓促落笔，新作遭差评后陷入低谷。但他并未被挫败击垮，反而带着渔具前往古巴海域，像小说中的圣地亚哥般与海浪博弈，在烈日与咸风中观察渔民的坚韧。他在日记中写道：“失败不是终点，是重新握笔的理由。” 最终，这部凝聚着生命抗争的作品摘得诺奖，印证了逆境中精神不败的真理。

      4.金句：“对痛苦的思考才是财富。”（陈虻）

      史铁生在双腿瘫痪后，曾长期陷入绝望，甚至数次想结束生命。但在与地坛的朝夕相处中，他开始思考痛苦的本质：“痛苦不是命运的诅咒，是让灵魂觉醒的契机。” 他将对生命的感悟倾注于笔端，《我与地坛》《务虚笔记》等作品不仅治愈了自己，更成为无数困境中的人的精神慰藉，证明了从痛苦中提炼的思考具有震撼人心的力量。

      主题三、积累与突破

      5.金句：“博观而约取，厚积而薄发。”（苏轼）

      屠呦呦团队研究青蒿素时，先耗时 3 年翻阅 2000 余部古籍，从《肘后备急方》“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁” 的记载中找到突破口。随后历经 190 次实验失败，从乙醇提取到乙醚冷浸，从实验室到疟疾病区，每一步都浸透着积累的汗水。当第 191 次实验成功时，她并未停歇，而是持续优化提取工艺，最终让这种 “中国神药” 挽救全球数百万生命，诠释了积累与突破的辩证之道。

      主题四、创新与应变

      6.金句：“明者因时而变，知者随事而制。”（桓宽）

      比亚迪在燃油车占据市场主流时，便预见新能源产业的未来，果断转型研发电动汽车。初期因电池技术瓶颈遭质疑，企业却坚持投入研发，从磷酸铁锂电池到刀片电池，从自主芯片到智能驾驶系统，始终随技术迭代与市场需求调整策略。当全球能源危机来袭，比亚迪凭借提前布局的技术储备占据行业高地，印证了 “因时而变者兴” 的智慧。

      主题五、家国与担当

      7.金句：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！”（杜甫）

      张桂梅在云南华坪县创办免费女子高中时，面对的是贫瘠的土地与落后的观念。她走遍山山峁峁劝学，把生病的学生背进医院，用布满膏药的手托起两千余名女孩的求学梦。有人问她为何如此执着，她引用杜甫诗句作答：“女子也该有遮风挡雨的‘广厦’。” 这份跨越千年的悲悯与担当，让教育之光照亮了大山深处。

      主题六、科技与人文

      8.金句：“君子使物，不为物使。”（《管子12539;内业》）

      故宫博物院院长单霁翔面对数字化浪潮，没有被技术工具绑架，而是以 “让文物活起来” 为目标巧用科技。他推动故宫 APP 开发、VR 文物展示，让观众足不出户便能 “走进” 养心殿；同时坚守文物保护本质，要求所有数字化手段都服务于文化传承。这种 “用科技而不溺科技” 的智慧，让古老故宫在新时代焕发新生，也诠释了 “君子使物” 的当代内涵。

      主题七、生命价值

      9.金句：“生命的用途不在长短，而在我们怎样利用它。”（蒙田）

      林巧稚终身未育，却亲手接生了 5 万余名婴儿，被称为 “万婴之母”。她在妇产科岗位上坚守 60 余年，即使晚年身患重病，仍坚持坐诊、指导年轻医生。她曾说：“我的时间属于病人。” 这位医学巨匠 82 年的人生，没有冗长的岁月，却因对生命的敬畏与奉献，成为跨越时代的精神标杆，完美诠释了生命价值不在于长度而在于厚度。

      主题八、危机与远见

      10.金句：“畏危者安，畏亡者存。”（《素书12539;安礼》）

      任正非在华为发展最迅猛的时期，却提出 “华为的冬天很快就要到来”。他力排众议加大芯片研发投入，建立 “备胎计划”，当外部技术封锁突然降临，华为凭借提前储备的麒麟芯片等技术，在危机中站稳脚跟。这种 “居安思危” 的清醒，让企业穿越风雨，也印证了 “畏危者安” 的古老智慧在当代依然闪耀。

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      主题九、合作与共赢

      11.金句：“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”（费孝通）

      “一带一路” 倡议实施以来，中国与沿线国家携手共建基础设施。在中老铁路建设中，中方团队不仅带来先进技术，还培养了数千名老挝铁路技术人员，将铁路建设与当地民生改善相结合。这条铁路通车后，老挝从 “陆锁国” 变为 “陆联国”，物流成本大幅降低，两国企业也借此拓展了合作领域。这种 “各美其美、美美与共” 的合作模式，打破了零和博弈的思维，实现了互利共赢的发展愿景。

      12.金句：“单丝不成线，独木难成林。”（《增广贤文》）

      中国航天 “嫦娥探月” 工程中，来自全国数十个科研院所、上百家企业的科研人员协同作战。航天科技集团负责探测器总体设计，中科院国家天文台主导地面观测，高校团队攻克关键材料难题…… 各团队摒弃 “单打独斗” 思维，共享数据、互补短板，最终实现了月球采样返回、月球车巡视探测等重大突破。这场跨越地域与领域的合作，完美诠释了 “独木难成林” 的道理，也彰显了集体智慧的强大力量。

      主题十、理想与追求

      13.金句：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”（托尔斯泰）

      “燃灯校长” 张桂梅的理想，是让大山里的女孩都能读书。为实现这一理想，她四处奔走筹集资金，在病痛缠身时仍坚持站在讲台，甚至把药瓶带进教室。华坪女高创办以来，她拒绝一切商业赞助，把所有精力都放在学生身上。当有人质疑她 “太固执” 时，她回应：“我的理想就是让这些女孩走出大山，拥有选择人生的权利。” 正是这份对理想的执着追求，让她照亮了无数女孩的求学之路。

      14.金句：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”（苏轼）

      “中国核潜艇之父” 黄旭华，为实现 “研制中国自己的核潜艇” 的理想，隐姓埋名 30 年。在没有计算机的年代，他带领团队用算盘计算核潜艇核心数据，在简陋的实验室里反复试验。面对国外技术封锁和国内物资短缺的双重困境，他从未放弃，始终坚信 “外国人能做到的，中国人也能做到”。最终，中国第一艘核潜艇成功下水，他的理想在坚守中变为现实，也为国家国防事业筑起了坚实屏障。

      主题十一、责任与使命

      15.金句：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人…… 虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。”（鲁迅）

      疫情防控期间，“人民英雄” 张定宇拖着患有渐冻症的身体，坚守在武汉金银潭医院。他每天凌晨起床，跛行着查看病房、协调救治，甚至在妻子感染新冠时，也因忙碌而无暇照顾。他说：“我必须跑得更快，才能跑赢时间；我必须跑得更快，才能从病毒手里抢回更多病人。” 这份 “拼命硬干” 的责任与担当，正是鲁迅笔下 “中国的脊梁” 的生动写照，也让无数人看到了医者的使命与坚守。

      主题十二、传承与创新

      16.金句：“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。”（魏征）

      故宫文创团队在传承传统文化时，既 “固其根本”，深入研究文物背后的历史故事；又 “浚其泉源”，创新表达方式。他们以《千里江山图》为灵感，设计出 “千里江山” 系列彩妆，将古画色彩与现代审美结合；以故宫瑞兽为原型，开发出萌趣的玩偶和饰品，让年轻人主动了解传统文化。这种 “传承不泥古，创新不离宗” 的做法，让故宫文化在新时代 “活” 了起来，也为传统文化传承开辟了新路径。

      主题十三、平凡与伟大

      17.金句：“伟大出自平凡，平凡造就伟大。”（习近平）

      “快递小哥” 汪勇，在武汉疫情最严峻时，从一个普通的快递员变成了抗疫志愿者的 “带头人”。他自发组织志愿者团队，为医护人员提供餐饮、交通、物资配送等服务，甚至协调解决医护人员的住宿问题。没有惊天动地的壮举，他却用平凡的行动搭建起抗疫 “后勤保障线”。正如他所说：“我只是做了自己能做的事。” 这份平凡中的坚守，让他从普通快递员成长为 “最美奋斗者”，也印证了 “平凡造就伟大” 的深刻内涵。

      主题十四、诚信与品格

      18.金句：“人而无信，不知其可也。”（孔子）

      “诚信老爹” 吴乃宜，在儿子们遭遇台风不幸遇难后，面对 80 多万元债务，毅然承诺 “子债父还”。年近七旬的他，靠捡废品、打零工挣钱，每天起早贪黑，省吃俭用，用十年时间还清了所有债务。有人劝他 “人死债消”，他却坚定地说：“做人要讲诚信，欠别人的钱一定要还。” 这份跨越十年的诚信坚守，不仅赢得了乡邻的尊重，更成为全社会学习的榜样，彰显了 “人而无信，不知其可也” 的传统美德。

      主题十五、奋斗与拼搏

      19.金句：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”（《警世贤文》）

      中国女子网球运动员李娜，为实现 “站在大满贯领奖台” 的目标，付出了常人难以想象的努力。她曾因伤病多次被迫暂停训练，却从未放弃，在康复期间仍坚持体能训练；面对比赛中的失利和外界的质疑，她不断调整心态，改进技术。2011 年，她在法网比赛中一路过关斩将，最终夺得冠军，成为亚洲首位大满贯单打冠军。这份 “苦寒中的拼搏”，让她实现了梦想，也让世界看到了中国运动员的坚韧与执着。

      主题十六、包容与理解

      20.金句：“海纳百川，有容乃大。”（林则徐）

      在粤港澳大湾区建设中，不同地域文化相互交融。广东的粤剧、香港的流行音乐、澳门的中西合璧建筑，在大湾区找到了共存与发展的空间。三地不仅在经济上协同发展，还联合举办文化活动，如 “粤港澳大湾区文化艺术节”，让不同文化背景的人们相互了解、彼此包容。这种 “海纳百川” 的包容姿态，打破了地域文化的隔阂，为大湾区的发展注入了多元活力。

      主题十七、坚持与执着

      21.金句：“锲而不舍，金石可镂。”（荀子）

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      “中国天眼” FAST 首席科学家南仁东，为打造世界最大单口径射电望远镜，坚守 22 年。从选址贵州喀斯特洼地，到攻克索网结构、馈源舱等技术难题，他带领团队翻山越岭勘察地貌，在简陋工棚里绘制设计图纸，即便身患癌症，仍坚持在建设一线。当 FAST 成功捕捉到宇宙信号时，他已溘然长逝，但这份 “锲而不舍” 的执着，让中国在天文领域实现了从跟跑到领跑的跨越。

      22.金句：“成功的秘诀，在于永不改变既定的目的。”（卢梭）

      作家路遥为创作《平凡的世界》，耗时 6 年深入陕北农村体验生活。他住窑洞、干农活，与农民同吃同住，积累了百万字的素材笔记。创作期间，他曾因过度劳累病倒，却在病床上继续修改手稿，坚持 “要写出普通人的奋斗与希望” 的初心。这部作品出版后，影响了几代人，印证了 “永不改变既定目的” 的坚持，是成就经典的关键。

      主题十八、勇气与突破

      23.金句：“勇气是处于逆境时的光芒。”（茨威格）

      中国首位进入太空的女航天员刘洋，在航天员选拔中，面对超重训练、水下失重模拟等严苛考验，始终保持勇气。一次离心机训练中，她承受着 8 倍于体重的压力，呼吸困难却咬牙坚持，最终以优异成绩通过考核。进入太空后，她克服太空环境带来的生理不适，圆满完成空间实验任务。这份在逆境中闪耀的勇气，不仅让她实现了个人突破，更推动了中国航天事业的发展。

      24.金句：“打破常规的道路指向智慧之宫。”（布莱克）

      企业家马云在互联网尚未普及的年代，打破 “传统商业模式不可替代” 的常规，创办阿里巴巴。初期，他被投资者多次拒绝，却坚持 “让天下没有难做的生意” 的理念，推出淘宝、支付宝等创新平台，改变了中国人的消费与支付方式。这种敢于打破常规的突破精神，让他从普通教师成长为影响全球电商行业的领军者，也印证了 “打破常规方能迈向新高度”。

      主题十九、感恩与回报

      25.金句：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”（《增广贤文》）

      “时代楷模” 黄文秀，从贫困山区走出，名校毕业后却放弃大城市工作机会，主动回到家乡百色担任驻村第一书记。她带领村民发展砂糖橘种植、修建灌溉水渠，帮助全村脱贫。她说：“是家乡的山水养育了我，我要回来为家乡做事。” 这份对家乡的感恩与回报，让她用生命践行了共产党员的使命，也让 “反哺之义” 在新时代绽放光芒。

      主题二十、细节与成败

      26.金句：“天下大事，必作于细。”（老子）

      “大国工匠” 高凤林，在火箭发动机焊接岗位上坚守 30 余年，对每一个焊接细节都精益求精。为确保火箭发动机核心部件的焊接精度，他能在 0.01 毫米的误差范围内操作，甚至通过观察熔池的颜色变化调整焊接速度。正是这份对细节的极致追求，让他焊接的发动机从未出现过质量问题，为中国火箭成功发射保驾护航，印证了 “细节决定成败” 的真理。

      主题二十一、乐观与希望

      27.金句：“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”（拜伦）

      作家史铁生在双腿瘫痪后，曾一度陷入绝望，但他在与地坛的相处中，以乐观心态重新审视生命。他在文章中写道：“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。” 他用文字记录对生活的热爱，用乐观感染无数读者。即便后来身患尿毒症，他仍坚持创作，用乐观的态度对抗病痛，让生命在文字中焕发生机，诠释了 “乐观的人永生不老” 的内涵。

      主题二十二、尊重与平等

      28.金句：“所有的人生来都是平等的。”（林肯）

      “燃灯校长” 张桂梅在创办华坪女高时，始终坚持 “男女平等” 的理念，打破 “女孩读书无用” 的封建思想。她走遍山区，劝说家长让女孩上学，在学校里，无论学生家庭贫富、成绩好坏，她都一视同仁，给予同等的关爱与教育机会。在她的努力下，两千余名山区女孩走出大山，实现了人生的平等发展。这份对平等的坚守，让教育的光芒照亮了每一个女孩的梦想。

      主题二十三、节俭与美德

      29.金句：“由俭入奢易，由奢入俭难。”（司马光）

      “杂交水稻之父” 袁隆平，一生致力于研究杂交水稻，解决粮食问题，生活却极其节俭。他常穿几十元的衬衫，吃简单的家常菜，出差时总是选择经济舱。即便获得巨额奖金，他也全部用于科研事业和公益，从未追求奢华生活。他说：“粮食来之不易，要懂得珍惜。” 这份节俭的美德，不仅体现了他对劳动的尊重，更成为全社会学习的榜样，彰显了 “节俭是中华民族传统美德” 的深刻内涵。

      主题二十四、创新与实践

      30.金句：“实践是检验真理的唯一标准。”（邓小平）

      “中国核潜艇之父” 黄旭华，在研制核潜艇过程中，坚持 “创新与实践相结合”。没有现成的技术参考，他就带领团队自主研发，通过无数次实践试验，攻克了核潜艇的核心技术难题。在核潜艇下水试验时，他不顾危险，亲自随艇深潜，验证技术的可靠性。正是这份 “实践出真知” 的坚持，让中国第一艘核潜艇成功研制，实现了国防科技的重大创新。

      主题二十五、团结与力量

      31.金句：“团结就是力量，团结就是胜利。”（毛泽东）

      在 2020 年武汉疫情防控阻击战中，全国人民团结一心，共克时艰。医护人员义无反顾奔赴武汉，志愿者主动参与物资配送，企业紧急转产口罩等防疫物资，普通民众自觉居家隔离…… 各行各业的人们团结协作，形成了强大的抗疫力量。正是这份团结，让中国在短时间内控制住疫情，取得了疫情防控的重大胜利，印证了 “团结就是力量” 的真理。

      主题二十六、梦想与现实

      32.金句：“梦想只要能持久，就能成为现实。”（丁尼生）

      “中国飞人” 苏炳添，从小就有 “打破亚洲纪录，站在奥运领奖台” 的梦想。为实现梦想，他每天坚持高强度训练，不断改进起跑技术，即便遭遇伤病困扰，也从未放弃。在东京奥运会男子 100 米半决赛中，他以 9 秒 83 的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯入奥运男子百米决赛的中国运动员，让梦想照进现实。这份对梦想的持久坚守，让他成为中国田径史上的传奇。 

侯晓旭