记得高一物理课本上讲过“胡克定律”：F=kx。指的是弹簧的弹力与弹簧的伸长度之间的正比例关系。当弹簧的倔强系数增大时，弹簧的弹力增大；当弹簧的伸长度增大时，弹簧的弹力也增大。而弹簧的伸长度的大小与给弹簧施加的压力成正比。这之间反映出来的关系我们不妨称作弹簧效应，这弹簧效应与我们的话题有着很内在的联系。

第一，正如弹簧要想有弹力必须先给它施加压力一样，我们的事业要想成功首先也必须有压力。这个压力来自很多方面，我认为主要是以下三个方面：

首先，作为刚刚上岗或者上岗不久的青年教师，与老教师相比，无论是在教学方法，教学手段还是在对教学大纲的领会，对教学重点难点的把握，以及对学生教育方法等方面都存在着很大的差距。在老教师面前我们只能是一个新手，无任何经验可言。这个差距就是压力的来源之一。

其次，随着高考制度的不断改革，招生数目不断增加，目前中学教师已经达到了饱和，甚至部分城市已经出现了中学教师过剩的现象。这样必然有更多的青年教师走上讲台。与他们相比我们青年教师也没有经验可说。都是在同一起跑线上。所以在青年教师之间也存在着很强烈的竞争，这也给我们增加了又一份压力。

而且，随着教育体制改革力度进一步加强，“填压式”，“满堂灌”的教学方法，以及“题海战术”的教学手段已经不能适应现行的教育体制。这就要求我们在教学过程中去不断的探索新的教学方法，教学思想。要有创新意识。这又给我们提出了新的要求，也是压力的主要来源之一。

第二，我们知道如果仅仅有压力，弹簧是不会产生弹力，还必须有倔强系数。我们的教学也一样，只是去感受到有压力是远远不够的。我们也要有很强的倔强系数，在这里倔强系数就是将压力转化为动力的解压能力。我们只有具备了这种能力，才能从容地面对压力。迎接一个个挑战。那么这种能力是如何取得的呢？我认为主要有以下三点：

首先，我们要不断提高自己的课堂教学技能。因为没有经验，所以我们必须虚心的向老教师请教。学习他们的好的教学方法、教育方法、课程的整体构思等等。这样可以减少自己的摸索过程。当然我们平时也必须对自己严格要求，认真备课、上课，认真钻研教材，多做题目，努力探索新的教学方法，从而更快地成长。

其次，随着教育体制改革力度进一步加强，计算机教学已经成为一种必然趋势。不久的将来必然代替现行的黑板教学。这要求我们不能仅仅满足于做一个“教书匠”。而我们绝大多数的青年教师以前没有接触过计算机教学这个新鲜事物。所以，我们必须去学习。而且，计算机教学软件的更新速度很快，因此，仅仅学好一个教学软件是不够的。我们必须不断学习，不断“换血”来充实自己，提高自身素质。才能使自己立于不败之地。

而且，既然要不断学习，那么能吃苦是免不了的。要想出类拔萃，走到别人前面。我们一天也不能停止学习。更何况我们有着比老教师更多的精力，更灵活的头脑可以去利用。

总之，只要我们有不怕苦，不怕累的精神，勇于奋斗，勇于拼搏。通过不断地去感受周围的压力，将压力转化为我们前进的动力，克服一个个困难，一定能够成为一个优秀的人民教师。

    最后，我想说“我们只有每天都学习，都奋斗，才能产生比别人更大的‘弹力’”